Humánmeteo: görcsök rontják el a vasárnapot

Vasárnap nem lesz front, és a szombati napon többfelé tapasztalt trópusi idő is megszűnik. A felfrissülés a legtöbbünk szervezete számára kedvező lesz, a szél azonban okozhat tüneteket.

Vasárnap sok napsütésre készülhetünk, számottevő csapadék kialakulása nem valószínű. A szél azonban eleinte még sokfelé élénk, illetve erős lesz, és hűvösebb levegő áramlik térségünkbe. A fülledtség csökkenése sokaknak jót tesz, de egyesek még érezni fogják a szombati frontátvonulás utóhatását. A front mögötti időben fellépő tünetekről és az ehhez kapcsolható megoldásokról a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Sokaknak felüdülés lesz a vasárnapi idő

Vasárnap jelentősen csökkennek a fülledt időre érzékenyek panaszai: az érintettek végre nyugodtabban aludhatnak. Mérséklődnek a szívbetegek és az idősek napok óta fennálló kellemetlen tünetei is. A légkörben zajló változások hatására azonban még ezen a napon is felerősödhetnek a kopásos jellegű ízületi bántalmakkal élők panaszai – erre különösen a reggeli órákban lehet számítani.

Izom- és hasi görcsök gyötörhetik vasárnap az érzékenyebbeket. Fotó: Getty Images

Az érzékenyek továbbra is szenvednek

A fokozottan érzékenyeknél ezen a napon is jelentkezhetnek izom- és hasi görcsök. Főleg a reggeli és a délutáni órákban erősödhetnek fel az ilyen jellegű fájdalmak. Fejfájást leginkább az erős szél válthat ki. A megerősödő légmozgás hatására kissé nyugtalanabbak, ingerlékenyebbek is lehetünk a megszokottnál.

A kinti programok során nem kell csapadéktól tartani, emellett a péntekihez és a szombatihoz képest frissebb, de kora nyárias hőmérsékletekre számíthatunk. A szabadtéri tevékenységeknek kedveznek a feltételek, érdemes kihasználni a jó időt. Arra viszont készüljünk fel, hogy a szél miatt ingadozó hőérzetet tapasztalunk majd.

A napos tájakon a déli órákban igen erős lesz az UV-sugárzás, ezért nagyon fontos a megfelelő fényvédelem. 40-50-es faktorszámú naptej használata javasolt, a gyerekeknél pedig gyakran ismételjük meg a krémezést.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Ha így veszed be a D-vitamint, kevésbé hasznosul – 7 gyakori hiba, amelyet sokan elkövetnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +5 °C

Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég, de az ország északkeleti harmadán határozottabban is szakadozhat, vékonyodhat a felhőtakaró, előfordulhatnak naposabb körzetek. Főleg az ország délnyugati felén alakulhat ki csepergés, gyenge eső. Az északi, északkeleti szelet továbbra is többfelé élénk, elsősorban a Nyugat-Dunántúlon, és északkeleten helyenként erős lökések is kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 14 fok között valószínű, nyugaton lesz hűvösebb, keleten enyhébb az idő. Ma sem érvényesül fronthatás, kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet a frontérzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!
kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!