Amint arról Jessica Matthews, az Amerikai Testmozgás Tanács pszichológusa beszámolt, a cél, hogy a játékos módszerekkel minél több embert vegyenek rá a testmozgásra akár csoportosan, akár egyedül. Az egyik legnépszerűbb alkalmazásban például zombik elől kell menekülni, és egy fallal körülvett közösséget kell segíteni.
Edzés közben fejhallgatón követhetjük nyomon, éppen hol járnak a zombik, és a játék akkor sem ér véget, ha mi abbahagytuk az edzést, hiszen utána a játék weboldalára azonnal feltöltődnek az adataink, így megtudhatjuk, átlagosan milyen sebességgel futottunk, és vélhetően hány kalóriát égettünk el.
Természetesen számos egyéb alkalmazás is létezik, van, amely során Spanyolországban szaladunk a bikákkal együtt, van, ahol mi magunk válunk egy versenyautó motorjává, és minél gyorsabban futunk a futógépen, annál gyorsabban száguld az autónk, a lényeg valamennyi játékban a közösségi élmény, valamint a versenyszellem kiélése. Ha valaki pedig még bizonytalankodna, hogy szüksége van-e minderre, azt talán meggyőzi a tény, hogy ezek az alkalmazások egyáltalán nem drágák, még a legnépszerűbb, zombis változatért is csupán nem egészen 8 dollárt - vagyis kevesebb, mint 2000 forintot - kell fizetnünk.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: