Milyen cipőben a legkisebb a sérülés kockázata focistáknál?

Sokkal kevesebb terhelés nehezedik a futballisták térdében lévő elülső keresztszalagra, ha stoplis cipőben természetes füvön játszanak - derült ki egy új amerikai tanulmányból.

Dr. Mark Drakos, a New Yorkban található Speciális Sebészeti Kórház ortopéd szakorvosa munkatársaival négy különböző cipő-talaj kombináció esetén vizsgálta az elülső keresztszalagra nehezedő terhelést: Astroturf műfű, műfű és természetes gyep, továbbá műfűre való és stoplis cipők esetében.

Mediális meniscus-sérülés

Korábbi vizsgálatok már igazolták, hogy a cipő felszínén létrejövő húzóerő megnöveli az elülső keresztszalag-sérülés kockázatát, a kutatók most tetemek segítségével modellezték a különböző felületek és cipőfajták közötti kölcsönhatást. "A modell megmutatja, hogyan továbbítódnak az erőhatások a lábon" - magyarázta Dr. Drakos. "A térdsérülések esetén nem szabad csak külön a térdet nézni."

A legkisebb terhelést a természetes gyep-stoplis cipő kombináció esetében észlelték, a legnagyobbat pedig az Astroturf műfű-műfűre való cipő esetén. A játékosok lába a természetes gyepen történő játék után kevésbé is fáj. Csak az Egyesült Államokban évente 200 ezer elülső keresztszalag-szakadás történik.

A kutatásról a Journal of Biomechanical Engineering folyóirat januári száma számolt be.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Befőzés: betiltották ezt a régóta használt tartósítószert – Mutatjuk, mit használhatsz helyette
A legjobb omega-3-források, ha nem szereted a halat – Íme a teljes lista
B6-vitamin
Ezzel a vitaminnal óvhatod meg a veséd egészségét az urológus szerint
Alzheimer-kór korai tünetei
Ez az Alzheimer-kór egyik első jele – Már jóval a feledékenység előtt jelentkezhet
Így kellene szedni a D-vitamint: egy fontos társáról sokan megfeledkeznek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +33 °C
Minimum: +20 °C

A fátyol- és gomolyfelhők mellett általában többórás napsütés várható, főként délután lehetnek felhősebb periódusok. Elszórtan számíthatunk záporra, zivatarra - nagyobb számosságban a Duna mentén és attól keletre. Reggel északnyugaton néhol eső is lehet. Az északnyugatira, északira forduló szél megélénkül, többfelé megerősödik. A zivatarokat erős, viharos széllökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 30 és 35 fok között várható, de délkeleten ennél néhány fokkal magasabb értékek is lesznek. Késő estére 19 és 27 fok közé csökken a hőmérséklet. Pénteken egy hidegfront éri el az országot, átmeneti enyhülést hozva a hőségre.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.
depresszió
Ez az online teszt elárulja a depresszió kockázatát – Pár perc kitölteni A klinikai depresszió egy betegség, amely szakszerű kezelést igényel. Alábbi tesztünk segít a kockázatfelmérésben.