Milyen cipőben a legkisebb a sérülés kockázata focistáknál?

Sokkal kevesebb terhelés nehezedik a futballisták térdében lévő elülső keresztszalagra, ha stoplis cipőben természetes füvön játszanak - derült ki egy új amerikai tanulmányból.

Dr. Mark Drakos, a New Yorkban található Speciális Sebészeti Kórház ortopéd szakorvosa munkatársaival négy különböző cipő-talaj kombináció esetén vizsgálta az elülső keresztszalagra nehezedő terhelést: Astroturf műfű, műfű és természetes gyep, továbbá műfűre való és stoplis cipők esetében.

Mediális meniscus-sérülés

Korábbi vizsgálatok már igazolták, hogy a cipő felszínén létrejövő húzóerő megnöveli az elülső keresztszalag-sérülés kockázatát, a kutatók most tetemek segítségével modellezték a különböző felületek és cipőfajták közötti kölcsönhatást. "A modell megmutatja, hogyan továbbítódnak az erőhatások a lábon" - magyarázta Dr. Drakos. "A térdsérülések esetén nem szabad csak külön a térdet nézni."

A legkisebb terhelést a természetes gyep-stoplis cipő kombináció esetében észlelték, a legnagyobbat pedig az Astroturf műfű-műfűre való cipő esetén. A játékosok lába a természetes gyepen történő játék után kevésbé is fáj. Csak az Egyesült Államokban évente 200 ezer elülső keresztszalag-szakadás történik.

A kutatásról a Journal of Biomechanical Engineering folyóirat januári száma számolt be.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Folytatódik a döntően borult, többfelé párás, helyenként ködös idő - rosszabb látási viszonyok főleg a Nyugat-Dunántúlon lehetnek. Szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás is előfordulhat. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul, továbbra is nyugaton számíthatunk a leghidegebb időre. Késő estére nem csökken érdemben a hőmérséklet. Továbbra is marad a lehangoló szürkeség.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!