Kiderült, hogyan adhatjuk le a hasi zsírt

Idősebb korban nehezebb megszabadulni a hasi zsírtól, mint fiatalon. A Yale Egyetem kutatói megállapították, hogy a hasi zsírpárna kialakulását bizonyos gyulladások segítik elő, melyek kezelése komoly egészségi problémák megelőzését szolgálja.

A fejlett világban egyre nagyobb problémát jelent az elhízás, a hasra lerakódó zsírpárnák pedig a legtöbb középkorú vagy idősebb embernél jelentkeznek. Ez nemcsak esztétikai gondot jelent: a túl sok hasi zsírt számos orvosi tanulmány kötötte már szívrohamhoz, stroke-hoz vagy 2-es típusú cukorbetegséghez is. Genetikai okok és nem megfelelő életmód is felelőssé tehető a kialakulásáért, de sok embernek kitartó munkával sem sikerül megszabadulni tőle. A Yale Egyetem kutatói ennek keresték az okait.

Így fogyhat lazán 40 felett is! 40-50 év felett az egykor irigyelt alkatú hölgyeket is kiboríthatja az utálatos úszógumi vagy a ledolgozhatatlan "lovaglónadrág". Jó hír, hogy ezekre a makacs zsírpárnákra is van már hatékony megoldás - hogy mi, arról az alábbi cikkünkben írtunk!

Új készítmény segíthet a hasi zsíron

A kutatás során a fehérvérsejtek egy csoportját, a makrofágokat vizsgálták meg, amelyek a különböző fertőzések kontrollálásában játszanak szerepet. Felfedeztek ugyanis egy új makrofágot, amely a hasi zsír ideghálózatában található, és a korral gyulladást okoz. Ez pedig a szakemberek szerint gátolhatja a mechanizmust, amely a zsírsejteknek küld üzenetet az eltárolt energia elégetésére. Ennek tudatában olyan készítményeket állíthatnak elő, amely a gyulladást meggátolva segíti a hason lerakódó zsírpárnák felszámolását.

Sokaknak nehéz megszabadulni a hasi zsírtól
Sokaknak nehéz megszabadulni a hasi zsírtól

Az egyetem munkatársai következőnek az immunsejtek és az idegek közötti kapcsolatot térképeznék fel, illetve ezek egészségre gyakorolt hatását. A kutatást publikáló Dr. Christina Camell szerint ezzel közelebb kerülhetnek az időskori anyagcsere-problémák, illetve erőnléti gondok megértéséhez, így javításához is.

Negyvenéves koruk előtt a nőkön elsősorban a csípőn, a combon és a fenéken gyűlik a zsír, később pedig az ösztrogénszint csökkenése miatt a has környékén kezd felhalmozódni. A férfiakon alkati sajátosságaik miatt már korábban gyűlni kezdenek a has környékén a pluszkilók. A sok mozgás és a tudatos táplálkozás segíthet, lokális zsírégetés azonban nem létezik, a felesleges kilók a test minden részéről egyszerre olvadnak le.

Forrás: Daily Mail Online

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +7 °C

Döntően borult, több helyen párás idő várható. Országos esőre számíthatunk, reggelig többfelé kiadós mennyiségű csapadék valószínű. Az éjszaka második felében a déli tájakon időszakossá válhat a csapadéktevékenység, és vékonyodik, helyenként szakadozik a felhőzet is, egy-egy helyen azonban megdörrenhet az ég. A déli, délkeleti szél sokfelé megélénkül, késő estétől az Alföldön több helyen meg is erősödik, majd az éj második felében a Dunántúlon egyre többfelé északnyugatira fordul, megerősödik, sőt északnyugaton olykor viharossá is fokozódik a szél.A minimum-hőmérséklet 5 és 14 fok között alakul, az Északi-középhegységben lesz hidegebb, illetve hajnaltól északnyugaton is visszaesik a hőmérséklet. Az enyhülő időben melegfronti jellegű hatás érvényesül ma.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.