"Egy életre megutáltam a testmozgást"

Ha valakit gyermekkorában tornaórán megaláztak, az egy életre elveheti a mozgás örömét - állítják az Albertai Egyetem kutatói.

Billy Strean testnevelés-rekreáció professzor szerint a negatív hozzáállást a testnevelő tanár vagy edző személyes tulajdonságai okozhatják, például ha igazságtalan, nincs elég energiája vagy megalázza a diákokat.

Az egyik résztvevő így számolt be emlékeiről: "Ötvenegy éves nő vagyok és a sporttal kapcsolatos gyerekkori emlékeim olyan rosszak, hogy a kezeim most is izzadnak és könnyes a szemem, ha erre gondolok. Soha nem tapasztaltam még ekkora megaláztatást és az élet egyetlen területe iránt nem éreztem ennyire negatívan, mint a sport iránt érzek."

Strean reméli, sikerül felhívnia a sport keretében gyermekekkel foglalkozók figyelmét, hogy mennyire rajtuk múlik, milyen hangulatot teremtenek a foglalkozások során. A hangsúlyt a szórakozásra, a barátkozásra és a tanulásra kellene helyezni a gyerekek tízéves koráig, nem pedig az eredményekre koncentrálni. A diákok rendszerint jobban kedvelik a minimális szervezettséggel járó játékokat, például a görhokit, így a felnőtteknek hagyniuk kéne, hogy a gyerekek maguk fedezzék fel a sportot a lehető legkevesebb szabállyal és eredményrögzítéssel.

A cikk a Qualitative Research in Sport and Exercise folyóiratban jelent meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +6 °C

Folytatódik a túlnyomóan borult, párás, helyenként ködös idő, csupán az északkeleti országrészben lehetnek a nap első felében átmeneti vékonyodások, szakadozások a felhőzetben. A csapadékzóna délelőtt kelet felé elhagyja hazánkat, majd átmeneti szünetet követően délnyugat felől újabb csapadékhullám érkezik: délután, este ismét egyre többfelé elered az eső, és ekkortól már nagyobb területen valószínű kiadós mennyiségű csapadék. A légmozgás eleinte gyenge vagy mérsékelt lesz, majd délutánra, estére egyre nagyobb területen déliesre fordul, és több helyen megélénkül a szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 11 és 17 fok között alakul, de az Északi-középhegység tágabb térségében 5 és 10 fok közötti csúcsértékekre van kilátás. A maximum nagy területen az esti órákban állhat be, fokozatosan enyhül az idő! Az enyhülő időben melegfronti jellegű hatás érvényesül ma.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.