Óriásit tévednek a samponellenesek

Samponellenes mozgalmak terjednek az interneten, de ezek egyik legfőbb érvét cáfolja egy német bőrgyógyász. Ugyanakkor az orvosok sem tartják jónak a túl gyakori samponos hajmosást.

Magyar webszájtokon is temérdek információt találunk arról, hogy miért nem érdemes sampont használni - főleg azért, hogy dúsabb, erősebb, természetesebb, szebben fénylő legyen a hajunk, de sorolhatnánk még az "előnyös" és elsősorban a samponmentességnek köszönhető hatásokat. Ráadásul ezeket az információkat azzal körítik külföldi és magyar internetes oldalakon egyaránt, hogy valamilyen hírességre hivatkoznak. Olvashatunk olyan világsztárról, aki - állítólag - több éve nemhogy samponnal, egyáltalán nem mos hajat. A szóban forgó sztárt ugyan nem kérdezte meg a német Die Welt, de a lap online változatának cikke szerint egy német bőrgyógyász kételkedik a hatásmechanizmusban, amelyről a fénylő hajak hívei beszélnek.

Hogyan kell helyesen kezet mosni? Részletek videóval itt.

A német újság ráadásul nemcsak a sampont, hanem a napi fürdést (vagy csak a hajmosást) elkerülőket is megemlíti, akik szintén természetesnek és egészségesnek vélt életmódjukat hirdetik. Van, aki szappant sem használ például. Mások a samponhasználatot nem iktatják ki teljesen, de jelentősen csökkentik a tisztálkodószerek alkalmazását. Megint mások csak vízzel mosakszanak.

Ők mindnyájan a szép hajukat vagy a szép bőrüket óvják. Ugyanakkor ennek - főleg kezdetben - vannak mellékhatásai is: hajunk ilyenkor zsírosabb lesz. Ám akik a "no poo", azaz a "nincs sampon" mozgalom hívei, ezen a nehézségen könnyen túllépnek, szerintük ugyanis pár héten belül a faggyútermelés csökken, és hajunk hozzászokik az új körülményekhez. A zsírosodást annyival azért enyhítik a samponellenesek, hogy egy kefével igyekeznek a zsíros anyagot némileg eltávolítani a fejükről és a hajukról.

Abban az orvosok is egyetértenek, hogy a túl gyakori hajmosás ártalmas
Az orvosok is egyetértenek, hogy a túl gyakori hajmosás ártalmas

Ám a Die Welt szerint vitatott, hogy a "nem mosakodás", illetve a samponhasználat elkerülése valóban a kívánt hatással jár-e. Elmar Ehring német bőrgyógyász lehetetlennek tartja, hogy a "no poo" mozgalom által hirdetett hatás fennálljon, hiszen faggyúmirigyeinknek nincsenek szenzoraik, érzékelőik a bőrünkön. Hogy egy embernek hetente hányszor kell hajat mosnia, általában a faggyútermelődéssel függ össze, és nem azzal, hogy sampont használ-e.

Ugyanakkor a bőrgyógyászok sem javasolják a túlzott sampon- és tusfürdő-használatot, inkább az óvatosságot tartják fontosnak a bőr természetes védőrétegének megkímélése végett. Ehring szerint a száraz bőr elterjedésével összefügg, hogy az ember nincs felkészülve a naponta ismétlődő zuhanyozásra. A (német) népesség egyharmada küzd száraz bőrrel, amelyet például mosdókesztyű használatával enyhíthetünk, ha nem akarunk állandóan fürödni.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A túlzásba vitt tisztálkodásról a HáziPatika.com is írt korábban, egyik cikkünk főleg az intim testtájak esetleges problémáiról szól.

A kisgyermekek bőrápolása és tisztálkodása szintén különös figyelmet igényel. Ami pedig a hajmosást és hajápolást illeti, miután az emberi haj tulajdonképpen ugyanolyan egyedi, mint az ujjlenyomatunk , ezért ápolása, mosása is egyedi kell, hogy legyen. A HáziPatika korábbi cikkéből tanácsokat kaphatunk arra is, hogy milyen gyakran érdemes - és milyen szerekkel - tisztítani-ápolni a hajunkat.

A hajbalzsamok például - ezeket amúgy nem feltétlenül szükséges használni - a samponellenes mozgalmak dacára is képesek fénylő, egészséges hajat kreálni. A jól fésülhetőséget is biztosítják ezek a szerek, a balzsam ráadásul védi a hajunkat a mechanikai sérülésektől is.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +1 °C

Erősen felhős vagy borult, helyenként párás időre számíthatunk, legfeljebb néhol lehet szitálás, gyenge eső. Késő délután, estefelé nyugat, északnyugat felől elkezd határozottabban szakadozni a felhőzet. Az északira, északnyugatira forduló szél az Észak-Dunántúlon helyenként megélénkül, másutt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 2 és 7 fok között valószínű. Késő este -1, +4 fok között alakul a hőmérséklet. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, jelentős fronthatás nem valószínű.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra