Nem mindegy, milyen párnán alszunk

Bőrünk egészségét számtalan tényező befolyásolja. Ide tartoznak többek között a táplálkozási szokásaink, a kozmetikumok, sőt, még az is, hogy milyen párnán alszunk.

A pihentető éjszakai alvás után felfrissült és kisimult arccal kellene ébrednünk. Ha egy nyugodt, átaludt este után mégis "nyúzottnak" látjuk magunkat a tükörben, akkor lehet, hogy a párnánkban van a hiba. Nem mindegy ugyanis, hogy milyen textíliával érintkezik a bőrünk hosszú órákon át.

Selyem huzattal a pattanások ellen

Nem véletlenül reklámoznak egyre több helyen selyem párnahuzatokat. Nagyon jó hatású ezeken aludni, különösen azok számára, akiknek pattanásosodásra , aknéra hajlamos a bőre. Egy nemrégiben készült kutatás is igazolja, hogy néhány hét után kevesebb lehet a pattanása azoknak, akik selyem huzatú párnán alszanak, mint azoknak, akik pamut huzatot használnak.

párna, párnahuzat, ágynemű, selyem, pamut, bőr, haj, szépség, egészség, pattanás, akné
Hajunk és bőrünk egészsége miatt jobb, ha selyem párnahuzatot választunk. Fotó: 123rf

A selyem előnye, hogy kevésbé veszi igénybe a bőrt, csökkenti az irritáció kockázatát, valamint tisztább alvási felületet biztosít. Ráadásul nemcsak a bőr, hanem a haj kiszáradását is megakadályozza, így tincseink szépségét is segít megőrizni.

A pamut huzat igazi baktériumtenyészet lehet

Ha selyem párnahuzatot veszünk, akkor mindig győződjünk meg róla, hogy valóban selyemanyagból készült, nem pedig csak selyemszerűből, mert utóbbiak hatékonysága nem egyezik meg a selyemével.

Selyem huzatú párnán aludni remek ötlet azoknak, akik krónikus aknéval küzdenek. Ez az anyag gyengéd a bőrhöz, ami az érzékeny arcbőrűeknek vagy a pattanásosodásra hajlamosaknak nagyon fontos - véli Yoram Harth bőrgyógyász. A pamut párnahuzatok ugyanis fokozhatják a bőrben lévő gyulladásokat, valamint akár ronthatnak is az akné állapotán. Emellett a pamut felszívja a természetes olajokat - és vele együtt a baktériumokat is - a bőrről és a hajról, így a huzat néhány nap alatt igazi baktériumtenyészetté válhat.

A selyem huzatok ezzel szemben kevesebb nedvességet és szennyeződést szívnak fel, ezért nem csupán az érzékeny bőrűeknek tesznek jót, hanem mindenkinek, aki szeretne vigyázni a bőrére és a hajára . Különösen jó ötlet beszerezni egy selyem ágynemű-garnitúrát, ha gyakran alszunk az oldalunkon vagy a hasunkon. A selyem a hajszálak kiszáradását, töredezését is segíthet megakadályozni, a kevesebb szennyeződés miatt pedig akár a hajmosás idejét is kitolhatjuk így.

Forrás: healthline.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

őszibarack
Ehet a cukorbeteg őszibarackot? – Így hat a gyümölcs a vércukorszintre
4 szokás, amely az alacsony intelligencia jele lehet
vérnyomás
Ezt teszi a vérnyomással, ha gyakran eszünk savanyú uborkát
7 ráktünet, amely felett sokan átsiklanak az onkológusok szerint
magnézium
„Mi történik, ha nem szedem tovább a magnéziumot?” – Íme a leggyakoribb változások
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +29 °C
Minimum: +16 °C

Általában változóan felhős időre számíthatunk. Néhol fordulhat elő kisebb eső, zápor, az északkeleti határ mentén késő estig zivatar sem kizárt. Az északnyugati szél élénk lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet 27 és 32 fok között valószínű. Késő este 15, 22 fok várható. Csütörtökön nem várható fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről a szeptemberi szezonális gyümölcsöket? – Ezen a teszten sokan elbuknak Meg tudod különböztetni egymástól a körtét és az almát, ha csak egy kis részletüket látod? Tedd próbára magadat gyümölcsfelismerő játékunkkal!
kvíz
Tüsszentés közben tényleg leáll a szívünk? – 10 becsapós kérdés az emberi testről Vajon tényleg tudod, hogyan működik a tested? Kvízünkből most könnyedén kiderítheted.