Nem mindegy, milyen párnán alszunk

Bőrünk egészségét számtalan tényező befolyásolja. Ide tartoznak többek között a táplálkozási szokásaink, a kozmetikumok, sőt, még az is, hogy milyen párnán alszunk.

A pihentető éjszakai alvás után felfrissült és kisimult arccal kellene ébrednünk. Ha egy nyugodt, átaludt este után mégis "nyúzottnak" látjuk magunkat a tükörben, akkor lehet, hogy a párnánkban van a hiba. Nem mindegy ugyanis, hogy milyen textíliával érintkezik a bőrünk hosszú órákon át.

Selyem huzattal a pattanások ellen

Nem véletlenül reklámoznak egyre több helyen selyem párnahuzatokat. Nagyon jó hatású ezeken aludni, különösen azok számára, akiknek pattanásosodásra , aknéra hajlamos a bőre. Egy nemrégiben készült kutatás is igazolja, hogy néhány hét után kevesebb lehet a pattanása azoknak, akik selyem huzatú párnán alszanak, mint azoknak, akik pamut huzatot használnak.

párna, párnahuzat, ágynemű, selyem, pamut, bőr, haj, szépség, egészség, pattanás, akné
Hajunk és bőrünk egészsége miatt jobb, ha selyem párnahuzatot választunk. Fotó: 123rf

A selyem előnye, hogy kevésbé veszi igénybe a bőrt, csökkenti az irritáció kockázatát, valamint tisztább alvási felületet biztosít. Ráadásul nemcsak a bőr, hanem a haj kiszáradását is megakadályozza, így tincseink szépségét is segít megőrizni.

A pamut huzat igazi baktériumtenyészet lehet

Ha selyem párnahuzatot veszünk, akkor mindig győződjünk meg róla, hogy valóban selyemanyagból készült, nem pedig csak selyemszerűből, mert utóbbiak hatékonysága nem egyezik meg a selyemével.

Selyem huzatú párnán aludni remek ötlet azoknak, akik krónikus aknéval küzdenek. Ez az anyag gyengéd a bőrhöz, ami az érzékeny arcbőrűeknek vagy a pattanásosodásra hajlamosaknak nagyon fontos - véli Yoram Harth bőrgyógyász. A pamut párnahuzatok ugyanis fokozhatják a bőrben lévő gyulladásokat, valamint akár ronthatnak is az akné állapotán. Emellett a pamut felszívja a természetes olajokat - és vele együtt a baktériumokat is - a bőrről és a hajról, így a huzat néhány nap alatt igazi baktériumtenyészetté válhat.

A selyem huzatok ezzel szemben kevesebb nedvességet és szennyeződést szívnak fel, ezért nem csupán az érzékeny bőrűeknek tesznek jót, hanem mindenkinek, aki szeretne vigyázni a bőrére és a hajára . Különösen jó ötlet beszerezni egy selyem ágynemű-garnitúrát, ha gyakran alszunk az oldalunkon vagy a hasunkon. A selyem a hajszálak kiszáradását, töredezését is segíthet megakadályozni, a kevesebb szennyeződés miatt pedig akár a hajmosás idejét is kitolhatjuk így.

Forrás: healthline.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

reggeli
„Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás
Magnézium vagy D-vitamin: melyiket szedjem? – Mutatjuk, miben segítenek
5 májvédő vitamin, amelyet rendszeresen kell pótolni – Íme, mit ajánlanak a szakértők
Ez a vitaminhiány okozhatja a nők gyakori daganatos betegségét – Így csökkenthető a kockázat
magyar egészségügy
Eldőlt, mégsem írhatnak receptet a gyógyszerészek ősztől – Halasztják a tervezett egészségügyi fejlesztéseket
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +27 °C
Minimum: +16 °C

Az ország nagyobb részén szinte zavartalan lesz a napsütés, csupán a déli tájakon lehet több felhő, illetve időszakosan a Nyugat-Dunántúlon is megnövekedhet a felhőzet. Miután reggel az utolsó csapadékgócok is elhagyják hazánkat kelet felé, általában száraz idő lesz, de a nyugati tájakon előfordulhat néhol zápor, esetleg zivatar. Az északnyugati szél nagy területen élénk marad, néhol meg is erősödik.A csúcsértékek általában 26 és 31 fok között várhatóak, de a nyugati határszélen ennél pár fokkal alacsonyabb maradhat a maximum. Késő estére döntően 18 és 23 fok közé hűl le a levegő. Hétfőn már nem kell fronthatásra számítani, ugyanakkor a vasárnapi hidegfront mögött enyhébb levegő áramlik a Kárpát-medencébe, így egyelőre a hőség sem tér vissza.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mindent tudsz a szexről? Íme 10 kérdés, amelyen sokan elbuknak Sok félreértés övezi a testi szerelem témakörét. Vajon te mennyire vagy képben, ami a szexet illeti?
kvíz
Felismernéd a szifilisz tüneteit? Ebből a 7 kérdésből kiderül – Teszteld a tudásod kvízünkben! Mennyit tudsz a szifiliszről? Bár a szexuális úton terjedő fertőzés régóta ismert, még mindig sok tévhit övezi. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában a betegséggel!