Hol található a pattanás? Erről árulkodik!

HáziPatika

Az ősi kínai gyógyászat szerint a pattanások nem véletlenszerűen jelennek meg az arcunkon. Minden terület egy-egy belső szervet vagy szervrendszert szimbolizál, és a bőrhibák ezeknek a szerveknek a problémáit jelzik.

Pattanások a homlok felső részén: emésztés és húgyhólyag

Ha a homlokunk felső részén, illetve a haj vonalánál jelennek meg a legtöbbször a pattanások, az emésztés, illetve a hólyag túlterheltségére utal. Igyunk minél több tiszta vizet, citromos vizet, illetve gyógy- vagy zöld teát. Fogyasszunk kevesebb csokoládét, süteményt, szénsavas üdítőt.

A felnőttkoripattanásokai

Ha már a 30-as éveinkben járunk, nem hitegethetjük tovább magunkat, jóval túlhaladtuk a tinédzserkori pattanások idejét. Nem foghatjuk tehát a hormonok tombolására, ha még mindig rendületlenül küzdünk a bőrhibákkal, hanem meg kell végre keresni a probléma gyökerét.

A pattanás helye többet elárul, mint gondolná, emésztési problémák pattanások kínai orvoslás májfunkció pattanás
A pattanás helye többet elárul, mint gondolnánk
A hagyományos kínai orvoslás szerint a párolt káposzta és a sült alma a legjobb ételek a méregtelenítő szervek működésének támogatására. Feküdjünk le korán (10 óra körül), még akkor is, ha nem alszunk, a relaxáció segíti a máj munkáját. Minden nap mozogjunk legalább 20 percet, lehetőleg a szabad levegőn. Törődjünk többet a testápolással!

Pattanások a homlok alsó részén: szív- és érrendszer

Ha a szemöldökünk felett jelennek meg pattanások, az a szív nem tökéletes állapotára utal. Próbáljunk meg minél többet sportolni, igyunk legalább nyolc pohár vizet naponta, szokjunk le a dohányzásról és táplálkozzunk egészségesebben (az étrendünk legyen rostban gazdag, zsírban és koleszterinben szegény).

Pattanások a füleken: vese

Szépítőszerek olcsón!

Az otthon elkészíthető szépítőszerek olcsók, egyszerűek, és sokszor egészségesebbek, mint bolti társaik. Nézze meg, mit és hogyan tud kikeverni!

Ha a vesék túlterheltek vagy nem megfelelően működnek, a fülünkön, illetve annak környékén jelenhetnek meg nagy, fájdalmas pattanások. A vesék munkáját, méregtelenítését segíthetjük a folyadékfogyasztás fokozásával, a koffeintartalmú italok elhagyásával, a túlzott sóbevitel csökkentésével. Érdemes a veséket támogató, vízhajtó hatású gyógynövényeket is bevetni a siker érdekében.

Pattanások a szemek körül és a szemöldökök között: máj

A máj túlterheltségét nemcsak a pattanások, de a túlzott zsírosodás, a kipirosodás, a pikkelyesen hámló bőr is jelezheti, elsősorban a szem körüli területen, illetve a két szemöldök között. Együnk sok zöldséget és gyümölcsöt (főleg olyanokat, melyeknek magas a C-vitamin-tartalma), csökkentsük a zsíros, magas szénhidráttartalmú ételek, az alkohol és a tejtermékek mennyiségét.

A legjobb májtisztító ételek közé tartozik a fokhagyma, a grapefruit, a sárgarépa, a cékla, a zöld leveles zöldségek, a citrom, a lime és a zöld tea. Késő este és éjjel már ne együnk, az ekkor elfogyasztott ételeket ugyanis nem tudja olyan hatékonyan feldolgozni a szervezetünk!

Pattanások az orcák felső részén: tüdő és légutak

Az orcák felső részén lévő pattanások, illetve pirosas foltok a tüdőt érő stresszt jelzik. Ez kialakulhat a dohányzástól, a légszennyezettségtől, vagy a krónikus betegségektől, mint az asztma, az allergia és a COPD. Kerüljük a füstös, szennyezett levegőjű helyeket, szokjunk le a dohányzásról és sportoljunk többet, lehetőleg a szabad levegőn! Együnk kevesebb cukorban gazdag ételt és a tejtermékeket is kerüljük.

Az orcák alsó felén: fogak és íny

Ha az arccsont és az állkapocs között jelennek meg gyakran pattanások, akkor az fog- illetve ínyproblémákra utalhat. A legfontosabb természetesen a megfelelő szájhigiénia, illetve az esetleges rossz fogak rendbetétele. Használjunk rendszeresen fogselymet és szájvizet is, az ínyünk egészségét pedig C-vitaminban gazdag ételek segítségével őrizhetjük meg.

Pattanások az áll oldalsó részén: hormonrendszer és nemi szervek

Különösen a nőkre jellemző, hogy ezeken a területeken pattanások sora jelenik meg. Ez ugyanis a hormonrendszer változásait, egyensúlyának felborulását jelzi, de a stressz is hozzájárul ahhoz, hogy bizonyos hormonok szintje nagyon megugrik.

Az étrendünk nagyobb részét a zöldségek és a gyümölcsök tegyék ki, a cukros, zsíros ételeket mellőzzük. Lefekvés előtt két-három órával már ne együnk, és igyekezzünk minél korábban ágyba kerülni. A hormonrendszert támogatógyógynövényekközé tartozik az édesgyökér, a málnalevél, a rózsagyökér.

Az áll középső részén: gyomor és bélrendszer

Az állon megjelenő pattanások az emésztőrendszer problémáira utalnak, akárcsak az, ha a bőrünk kipirosodik vagy hámlani kezd. Az ételallergiák is kiválthatják a pattanásokat. Ha tudjuk, hogy mely ételek okoznak nálunk problémákat, érdemes ezeket teljes egészében kiiktatni az étrendünkből. Igyekezzünk kerülni a túl fűszeres, csípős ételeket, és fogyasszunk több rostot és folyadékot.

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

december 02. - december 08.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
7 680
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+6, +11 °C
Minimum:
-3, +2 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt az ország északi részein közepesen felhős, másutt gyengén felhős lesz az ég, csapadék nem alakul ki.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag