-3° - +12°
Nincs front
Hírlevél
Belépés
|
Regisztráció
Koronavírus
Koronavírus Magyarország
Keresett kifejezések
Koronavírus-térkép - Magyarország
koronavírus Békéscsaba
koronavírus Budapest
koronavírus Debrecen
koronavírus Eger
koronavírus Győr
koronavírus Kaposvár
koronavírus Kecskemét
koronavírus Miskolc
koronavírus Nyíregyháza
koronavírus Pécs
koronavírus Siófok
koronavírus Szeged
koronavírus Szolnok
koronavírus Szombathely
koronavírus Tatabánya
koronavírus Veszprém
koronavírus Zalaegerszeg
Koronavírus-térkép Európa
koronavírus-teszt
Koronavírus tünetei
koronavírus videó
COVID-19
koronavírus kezelése
tartós élelmiszer
koronavírus vakcina
koronavírus oltás
koronavírus oltóanyag
koronavírus oltási program
koronavírus hírek
koronavírus
covid-19 elleni oltás
Pfizer vakcina
AstraZeneca vakcina
Szputnyik v oltas
Sinopharm vakcina
Moderna vakcina
Aktuális
Napi egészség
Életmód
Táplálkozás
Psziché
Házikedvenc
HáziPatika PRO
Belgyógyászat
Női bajok
Daganatok
Orvosnál
Bőrgyógyászat
Szív- és érrendszeri betegségek
Fertőző betegségek
Egészségügy
Mozgásszervi betegségek
Cukorbetegség
Magas vérnyomás
Aranyérstop
Légzőszervi megbetegedések
Érzékszervek
Menopauza
Látás
Férfi problémák
Krónikus panaszok
Neurológia
Ügyeletben
Természetes gyógymódok
Tudományos érdekességek
Veszélyben
Szexualitás
Otthon
Fájdalom
Egészséges szépség
Mozgás
Viszlát, visszerek!
Férfiegészség
Tudományos bőrápolás
Intim higiénia
Okosgyógyszer
Fogamzásgátlás
Hogy is van ez?
Tévhitek
Utazás
Csontritkulás
Meddőség
Egészségturizmus
Egészség és gasztronómia
Anyagcsere
Fog- és szájápolás
Vitamin ABC
Zöldség-gyümölcs
Fogyókúra
Speciális étrendek
Gyógynövények
Reflux
Táplálékkiegészítők
Omega zsírsavak
Tápanyagtáblázat
Gyógynövénytár
Receptek
Számolja ki ideális testsúlyát!
Mennyi vitaminra van szüksége?
BMI-kalkulátor
Testsúlynapló
Család
Pszichiátriai betegségek
Alvás
Párkapcsolat
Függőségek
Harmóniában
Depresszió
Stressz
Alvászavar
Drog ABC
ADHD
Szkizofrénia
Karrier
Depresszió teszt
Stresszkalkulátor
Könnyen kikapcsolódik?
Internetfüggőségi teszt
Nikotinfüggőségi teszt
Képes ön az örömre?
A stressztől nem alszik jól?
Kutyaegészség
Kutya cukiság
Macskaegészség
Macska cukiság
Kisállatok
Kutyabetegségek A-Z
Macskabetegségek A-Z
Kórházi ügyek
Portré
Tudomány
Praxis
Gyógyszerkereső
Gyógyszerek
Összes gyógyszer
VIRGAN 1,5 mg/g szemgél
ALGOPYRIN 500 mg tabletta
CATAFLAM 50 mg bevont tabletta
FLECTOR RAPID 50 mg granulátum
MILGAMMA N lágy kapszula
XILOX 50 mg/g granulátum
IMODIUM 2 mg kemény kapszula
DETRALEX 500 mg filmtabletta
AFLAMIN 100 mg filmtabletta
CETIRIZIN-EP 10 mg filmtabletta
FRONTIN 0,25 mg tabletta
MONURAL 3 g granulátum
TETRAN 10 mg/g kenőcs
BOLUS ADSTRINGENS tabletta
APRANAX 550 mg filmtabletta
DALACIN 300 mg kemény kapszula
ASACTAL 100 mg tabletta
LORDESTIN 5 mg filmtabletta
Betegségek A-Z
Betegségek
Összes betegség
Aranyér
Székrekedés
Ekcéma
Köszvény
Vírusos szemölcs
Övsömör
Orbánc
Alacsony vérnyomás
Torok- és mandulagyulladás
Rühesség
Középfülgyulladás
Zsírmáj
Árpa
Inzulinrezisztencia (IR)
Vesekő
Méhen kívüli terhesség
Kiütések
Petefészekciszták
Nemi szervi herpesz
Petefészek-gyulladás
Hasznos
Orvos Válaszol
Keresők
Kalkulátorok
Betegnavigátor
Videók
Közösség
Tegye fel kérdését!
Szakértők
Jelentkezzen szakértőnek!
Orvoskereső
Tudástár
Patikakereső
Laboreredmények
Gyógyszerek
Étrendkiegészítők
Vizsgálatok
Hormonhatározó
BNO-kereső
Kórházi ügyeletek
További keresők
Folyadékszükséglet
Testtömegindex (BMI)
Peteérés
Ideális vérnyomás
A dohányzás ára
Munkahelyi stressz
További kalkulátorok
Videórendelő
Médiatár
Gyakran ismételt kérdések
Rólunk
Magazinok
Egészséghősök
image/svg+xml
Betegség A-Z
Gyógyszerkereső
Belépés
|
Regisztráció
Hírlevél
Humánmeteorológia
Koronavírus
Koronavírus Magyarország
Koronavírus-térkép - Magyarország
koronavírus Békéscsaba
koronavírus Budapest
koronavírus Debrecen
koronavírus Eger
koronavírus Győr
koronavírus Kaposvár
koronavírus Kecskemét
koronavírus Miskolc
koronavírus Nyíregyháza
koronavírus Pécs
koronavírus Siófok
koronavírus Szeged
koronavírus Szolnok
koronavírus Szombathely
koronavírus Tatabánya
koronavírus Veszprém
koronavírus Zalaegerszeg
Keresett kifejezések
Koronavírus-térkép Európa
koronavírus-teszt
Koronavírus tünetei
koronavírus videó
COVID-19
koronavírus kezelése
tartós élelmiszer
koronavírus vakcina
koronavírus oltás
koronavírus oltóanyag
koronavírus oltási program
koronavírus hírek
koronavírus
covid-19 elleni oltás
Pfizer vakcina
AstraZeneca vakcina
Szputnyik v oltas
Sinopharm vakcina
Moderna vakcina
Aktuális
Napi egészség
Belgyógyászat
Női bajok
Daganatok
Orvosnál
Bőrgyógyászat
Szív- és érrendszeri betegségek
Fertőző betegségek
Egészségügy
Mozgásszervi betegségek
Cukorbetegség
Magas vérnyomás
Aranyérstop
Légzőszervi megbetegedések
Érzékszervek
Menopauza
Látás
Férfi problémák
Krónikus panaszok
Neurológia
Ügyeletben
Életmód
Természetes gyógymódok
Tudományos érdekességek
Veszélyben
Szexualitás
Otthon
Fájdalom
Egészséges szépség
Mozgás
Viszlát, visszerek!
Férfiegészség
Tudományos bőrápolás
Intim higiénia
Okosgyógyszer
Fogamzásgátlás
Hogy is van ez?
Tévhitek
Utazás
Csontritkulás
Meddőség
Egészségturizmus
Táplálkozás
Egészség és gasztronómia
Anyagcsere
Fog- és szájápolás
Vitamin ABC
Zöldség-gyümölcs
Fogyókúra
Speciális étrendek
Gyógynövények
Reflux
Táplálékkiegészítők
Omega zsírsavak
Tápanyagtáblázat
Gyógynövénytár
Receptek
Számolja ki ideális testsúlyát!
Mennyi vitaminra van szüksége?
BMI-kalkulátor
Testsúlynapló
Psziché
Család
Pszichiátriai betegségek
Alvás
Párkapcsolat
Függőségek
Harmóniában
Depresszió
Stressz
Alvászavar
Drog ABC
ADHD
Szkizofrénia
Karrier
Depresszió teszt
Stresszkalkulátor
Könnyen kikapcsolódik?
Internetfüggőségi teszt
Nikotinfüggőségi teszt
Képes ön az örömre?
A stressztől nem alszik jól?
Házikedvenc
Kutyaegészség
Kutya cukiság
Macskaegészség
Macska cukiság
Kisállatok
Kutyabetegségek A-Z
Macskabetegségek A-Z
HáziPatika PRO
Kórházi ügyek
Portré
Tudomány
Praxis
Gyógyszerkereső
Gyógyszerek
VIRGAN 1,5 mg/g szemgél
ALGOPYRIN 500 mg tabletta
CATAFLAM 50 mg bevont tabletta
FLECTOR RAPID 50 mg granulátum
MILGAMMA N lágy kapszula
XILOX 50 mg/g granulátum
IMODIUM 2 mg kemény kapszula
DETRALEX 500 mg filmtabletta
AFLAMIN 100 mg filmtabletta
CETIRIZIN-EP 10 mg filmtabletta
FRONTIN 0,25 mg tabletta
MONURAL 3 g granulátum
TETRAN 10 mg/g kenőcs
BOLUS ADSTRINGENS tabletta
APRANAX 550 mg filmtabletta
DALACIN 300 mg kemény kapszula
ASACTAL 100 mg tabletta
LORDESTIN 5 mg filmtabletta
Összes gyógyszer
Betegségek A-Z
Betegségek
Aranyér
Székrekedés
Ekcéma
Köszvény
Vírusos szemölcs
Övsömör
Orbánc
Alacsony vérnyomás
Torok- és mandulagyulladás
Rühesség
Középfülgyulladás
Zsírmáj
Árpa
Inzulinrezisztencia (IR)
Vesekő
Méhen kívüli terhesség
Kiütések
Petefészekciszták
Nemi szervi herpesz
Petefészek-gyulladás
Összes betegség
Hasznos
Orvos Válaszol
Tegye fel kérdését!
Szakértők
Jelentkezzen szakértőnek!
Keresők
Orvoskereső
Tudástár
Patikakereső
Laboreredmények
Gyógyszerek
Étrendkiegészítők
Vizsgálatok
Hormonhatározó
BNO-kereső
Kórházi ügyeletek
További keresők
Kalkulátorok
Folyadékszükséglet
Testtömegindex (BMI)
Peteérés
Ideális vérnyomás
A dohányzás ára
Munkahelyi stressz
További kalkulátorok
Betegnavigátor
Videók
Videórendelő
Médiatár
Közösség
Gyakran ismételt kérdések
Rólunk
Magazinok
Életmódváltók
Szívderítő
image/svg+xml
Házikedvenc
#aranyér
#gyomorégés
#alacsony vérnyomás
#koronavírus
#árpa
#koronavírus Magyarország
#szívderítő
aranyér
gyomorégés
alacsony vérnyomás
koronavírus
árpa
koronavírus Magyarország
szívderítő
-3° - +12°
, Nincs front
Humánmeteorológia
Testsúlycsökkentés
Cikkek
Cikkek testsúlycsökkentés témában
Ennyi időbe telik, amíg beindul a fogyás
Már az elhatározás megszületésénél fontos, hogy tisztázzuk magunkban: a fogyás időbe telik, és türelmesnek kell lennünk a testünkkel. Ez a kulcsa annak, hogy az elért eredmény tartós legyen.
A legjobb mozgásforma fogyáshoz
A súlyok emelgetése, avagy pontosabban kifejezve a rezisztenciaedzés hosszú ideje szorosan egybeforrt a köztudatban a testépítéssel. Szakértők szerint ugyanakkor ezek a mozgásformák nemcsak abban az esetben hatékonyak, ha szeretnénk külsőre is...
Gyógyszert találtak az elhízásra
Egérkísérletek tanúsága szerint hatékony lehet az elhízás kezelésben egy, az alkoholbetegség terápiájában már évtizedek óta alkalmazott gyógyszerhatóanyag, a diszulfirám - állítják amerikai és ausztrál kutatók.
Zsírégető zóna: tényleg létezik?
Ha fogyásról van szó, számos étrendi és sportolási praktikát lehet hallani arra vonatkozóan, hogyan érhető el a legjobb eredmény viszonylag kevés energiabefektetéssel. Egy teória szerint például a mozgás akkor égeti legjobban a zsírt, ha edzés közben...
Az időszakos böjt váratlan buktatói
Kifejezetten népszerű ma a fogyni vágyók körében az időszakos böjt módszere, amely némi rugalmasságot kínál a folyamatos kalóriaszámolgatás mellett. Csakhogy amíg egyeseknél jól működik, addig sokan vannak, akiknél nem hozza meg a várt eredményt. Egy...
Itt a magyarázat, hogy miért nehéz fogyni
Aki valaha is fogyókúrázott, valószínűleg ismeri a jojóeffektust. Azaz hiába dobunk le néhány kilót, hamarosan ugyanannyi vagy még több visszajöhet. Ha ezt újabb fogyasztással igyekeznénk eltüntetni, a hatás átmeneti volna, a kilók újra...
Változó kor, változó testsúly?
Ahány nő, annyiféleképpen éli meg a menopauzát. Van, aki nem sokat változik: legfeljebb szikárabb lesz, vagy felszed egy-két kilót, no meg néhány ránca tanúskodik a megélt évekről. Akad viszont, akinek az életében igazi fordulatot hoz ez az...
A hatásos fogyókúra receptje
Közvélekedés, hogy aki eleget mozog, lefogyhat. Az utóbbi időben végzett vizsgálatok azonban azt mutatják, hogy mozgástól nem lehet lefogyni. Ennek megértéséhez a tanzániai hadza törzs hagyományos természeti életét kellett megvizsgálni.
A kis fogyásnak is van legalább 5 nagy előnye
Az emberek hajlamosak azt hinni, hogy csak akkor ér valamit a fogyókúra, ha a mérleg skálája gyorsan nagy súlyvesztésről tudósít. Pedig mi sem áll távolabb az igazságtól. A kis fogyás is jó fogyás.
Fogyókúrás szabályok, amiket felejtsünk el 40 fölött
Fontos tudni, hogy az életkorunkkal együtt a testünk működése is változik. Hiába szeretnénk fittek és egészségesek maradni, ha nem vesszük figyelembe, hogy azok a fogyókúrás szabályok, melyek a húszas és harmincas éveinkben beváltak, a negyvenes...
Ettől függ a fogyás gyorsasága
Ez az első alkalommal sikerült laboratóriumban bizonyítani azt az elterjedt hitet, hogy egyes emberek bizonyos alkattal kevesebb súlyt veszítenek, mint mások, ha korlátozzák a kalória bevitelt.
A szexuális életnek is jót tesz a gyomorszűkítés
A tartós testsúlycsökkenés mellett pedig további előnyökről, többek között testképük javulásáról és nemi kielégülésük fokozódásáról is beszámoltak azok a nők, akik fogyókúrás műtétnek vetették alá magukat.
6+1 tipp a tartós karcsúságért
Lassan megkezdődik a karácsonyi ünnepek miatti visszaszámlálás, és sokan kezdenek fogyókúrába. A diéta helyett azonban az is elég, ha odafigyelünk az elfogyasztott ételek minőségére, tápláló hatására, és nem visszük túlzásba a mennyiségeket.
Van egy jó receptje?
Idén másodszor országos receptversenyt ír ki a Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaság, valamint a Kor Kontroll Társaság. Receptversenyük a testsúlyukat megőrzőknek, fogyni vágyóknak és diabéteszeseknek szól.
Sosem késő elkezdeni!
Ha a változó korba érő nő eddig még netán egyetlen mozgásformát sem gyakorolt volna azon kívül, amellyel mindennapi munkája, háztartása, a gyermeknevelés járt, épp ideje elkezdenie, hiszen testét-lelkét felüdítheti, a menopauza tüneteit csökkentheti...
Fogyókúra? Életmódváltás!
Jó magyar szokás szerint az elmúlt időszakban pukkadásig tömtük magunkba a finomabbnál finomabb étkeket. Ez persze meg is látszik alakunkon, ezért feltehetjük a kérdést: nem lenne-e jobb életmódunk terén is tiszta lappal kezdeni az új évet?
1
2
Gyógyszerek
Gyógyszerrkereső
Gyógyszer
Hatóanyag
Vényköteles
Vény nélkül kapható
Patikán kívül is megvásárolható
Kérlek, várj: dolgozom!