Memóriazavarok

Mutatjuk, mi utalhat rá, hogy felgyorsult az agy öregedésének folyamata.

Az életkor előrehaladtával számos változás történik a szervezetben, ami egészségi állapotunkra, közérzetünkre és hangulatunkra is hatással lehet. Lássuk, mit tehetünk annak érdekében, hogy időskorban is megőrizzük jó formánkat, ezáltal aktívan és boldogan tölthessük mindennapjainkat.

Többféle oka is lehet annak, ha nem jut eszünkbe pontosan, milyen dátumot is írunk vagy hosszú percekig, akár napokig keresünk otthon egy-egy tárgyat, mert halvány sejtelmünk sincs róla, hova tehettük. Néha egészen hétköznapi dolgok állnak a feledékenység hátterében, ám előfordulhat, hogy orvosi segítségre is szükségünk lesz ahhoz, hogy visszanyerjük az emlékezőképességünket.

Szoros kapcsolat van a szív és az agy egészsége között - világít rá egy nemrég megjelent átfogó tanulmány. Ha a kardiovaszkuláris rendszerben valami nincs rendben, akkor a memóriával és a gondolkodással is problémák adódhatnak.