Lélektan

A családi élet drasztikus változásai jelentős hatást gyakorolnak a gyermekek érzelmi életére. Hogyan képesek tudomásul venni a szülők válását, és mit tehetünk mi szülők, hogy megkönnyítsük számukra azt, ami fenekestül felforgatja az életüket?

Az önfegyelemnek is van határa. A nagy érzelmi igénybevétellel járó feladatok annyira elfáraszthatják az önuralmat, hogy azután az azt követő tevékenységek idején könnyen elveszíthetjük.

Végeláthatatlan kórtörténet, betegségek, sérülések, kezelések hosszú sora. És mindezekről persze drámai történetek. A háttérben: figyelemfelkeltés és szeretethiány. Ez a Münchausen-szindróma, mely egy nagyon nehezen felismerhető, rejtélyes kór.

A vesztes nélküli, egyenrangú egyezkedés legnagyobb haszna, hogy megnő a felek egymás iránti bizalma. Ha a gyerek bízik a szüleiben, mert értelmesen lehet velük tárgyalni mindenről, kisebb az esélye, hogy komoly bajba keveredik, például egy buliban.

Mindennapi stresszeink megfelelő kezeléséhez elengedhetetlen a pozitív szemlélet. Meg kell szabadulni a pesszimizmusunktól, és optimistává kell válnunk. Ne feledjük, hogy míg a pozitív gondolkodás feltölt, a negatív gondolatok leszívják az energiánkat!

Mondd el világosan, mi bajod, hogyan érzel, de ne döngöld az agyagba kapásból azt, akivel problémád van - kevésbé tudományosan ezt jelenti az én-üzenet küldése, ami sokat lendíthet emberi kapcsolatainkon.