Kávéfogyasztás
"Csak kávéval tudok felébredni"
Sokan vannak, akiknek ébredés után első útjuk a konyhába vezet, és akik reggeleiket el sem tudják képzelni egy bögre forró, gőzölgő kávé nélkül. Mint mondják, kávé nélkül egyszerűen nem is tudnának felébredni. De vajon tényleg a kávézástól függ, hogy milyen lendülettel vágunk neki a napunknak? Alvásszakértőt kérdeztünk.
Mennyi kávét iszunk?
Mérsékelten fogyasztva a kávé tökéletesen beilleszthető az egészséges, kiegyensúlyozott felnőttkori táplálkozásba, mi több, számos kutatás szerint kifejezetten jótékony hatást gyakorol a szervezetre. Az ital népszerűsége évről évre növekszik a világban, mind közül pedig az európai kontinensen fogy belőle a legtöbb.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Megfejtették a prosztatamegnagyobbodás rejtélyét – Ez lehet a magyarázat a milliókat érintő problémára
Sok férfi küzd prosztatamegnagyobbodással, de az okát eddig nem ismertük pontosan. Most a kutatók felfedezhettek egy sejttípust, amely a prosztata életkorral összefüggő megnagyobbodásának kulcsa lehet.
Hegedűs Zsolt szerint ezért fontos a betegek véleménye – „A magyar egészségügy fejlesztésének egyik legfontosabb iránytűje”
„Mostantól a betegek véleménye is a magyar egészségügy fejlesztésének egyik legfontosabb iránytűje” – jelentette ki dr. Hegedűs Zsolt egészségügyi miniszter, miután elindult az országos, egységes és standardizált betegelégedettség-mérés. Mutatjuk, miért tartja ezt nagyon fontos lépésnek a miniszter.
Nem kell mindig rendelőbe menni: modern diagnosztikai eszközök otthoni használatra (x)
Az egészségünkkel sokszor csak akkor kezdünk igazán foglalkozni, amikor valami nincs rendben. Pedig mi lenne, ha nem kellene megvárnunk az első figyelmeztető jeleket ahhoz, hogy tudatosabban kövessük szervezetünk fontos értékeit? Az otthoni mérés persze nem az orvosi vizsgálat helyett van.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+16 °C
Minimum:
+2 °C
Folytatódik a derült vagy gyengén felhős, napos, száraz idő. A keleti megyékben időszakosan több lehet a felhő, valamint a déli óráktól nyugat felől egyre vastagabb felhőzet érkezik a Nyugat-Dunántúl fölé. Csapadék nem várható. A légmozgás nagyrészt gyenge, mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet 12 és 18 fok között várható. Továbbra sem érvényesül fronthatás, anticiklon határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet.
