Felesleges Kalória
Így kerüljük el a kalóriacsapdákat
Különösen az ünnepi időszakban fontos, hogy megpróbáljunk kicsit jobban odafigyelni az étkezésünkre, és kikerülni a kalóriacsapdákat, hiszen ilyenkor mindenki hajlamos a túlevésre, ami miatt egy-két hét alatt akár jó pár kiló is felszaladhat. Természetesen vannak olyan pillanatok, amikor nem feltétlenül akarunk ezzel foglalkozni, de azért jó tudni, hogy bizonyos trükkökkel akár több száz kalóriát is "megspórolhatunk" egy kevés odafigyeléssel.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Egyre több a nikotinfüggő fiatal: súlyos tévhit kering az e-cigarettákról
Az e-cigarettákat sokan a hagyományos dohányzás biztonságosabb alternatívájának tartják, de a szakértők szerint ez súlyos tévedés. Egyre több fiatal válik nikotinfüggővé, miközben a hosszú távú egészségügyi kockázatok is aggasztóak.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+14 °C
Minimum:
+2 °C
Napos időre számíthatunk kevés fátyol- és gomolyfelhővel. Csapadék nem várható. Az élénk északkeleti szelet főképp a Tiszántúlon kísérhetik olykor erős lökések, de délután már elkezd veszíteni erejéből a légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 12 és 16 fok között várható. A hidegfronti hatás lassanként megszűnik, így enyhülhet az általa okozott fejfájás is.
