Társadalom
Egészségügy
„Nálunk a csapatmunka életet menthet” - Poroszkai German Istvánnal, az Év Mentősével beszélgettünk
Huszonkét évesen egy szívritmuszavar miatt rosszul lett, mentősként dolgozó barátja juttatta őt kórházba – így tapasztalhatta meg Poroszkai German István, milyen fontos feladatot látnak el a szirénázó életmentők. Immár harminc éve ő is a mentőszolgálat munkatársaként dolgozik, idén pedig az Egészséghősök pályázat Év Mentőse díját is átvehette.
A legnépszerűbb mozgásformák 20 percben
Egy vonatút Debrecenből Hajdúszoboszlóra, egy félidő egy élvonalbeli kosárlabdameccsen vagy egy sorozatrész a Jóbarátokból - 20 perc nem hosszú idő, mégis sok mindenre elég. Napi mindössze 20 perc testmozgás például könnyen belefér az időbeosztásunkba, közben viszont óriási szolgálatot teszünk vele az egészségünknek.
"Átéltem, hogy az orvosok csak széttették a kezüket"
"Fel kell ismernie a nőknek, hogy a fájdalom egyáltalán nem normális dolog" - Pataki Zita szerint rendkívül fontos, hogy az érintett nők minél korábban felfigyeljenek az endometriózis jeleire. A betegség megfelelő kezelés nélkül meddőséget okozhat.
Vizsgálatok, amelyekre elég 20 percet szánni
Egészségünk megőrzése szempontjából elengedhetetlen, hogy időnként szűrésekre járjunk. Az alábbi vizsgálatok még a kimondottan elfoglalt emberek naptárjába is beilleszthetőek, hiszen kevesebb mint 20 percet vesznek igénybe, mégis komoly betegségeket előzhetünk meg segítségükkel!
Pajzsmirigygondok is vezethetnek meddőséghez
A pajzsmirigy gyulladása vagy csökkent működése akár önmagában is meddőséget, vetélést okozhat. Tovább nehezíti a helyzetet, hogy a pajzsmirigy működésére ható hormonok a petefészek működését is befolyásolják. A petefészek hormonszintjének ellenőrzése meddőség, vetélés, korai klimax esetén és lombikprogram előtt is javasolt.
Nyugat felől lassanként tovább csökken a felhőzet, jobbára gyengén felhős, napos idő várható. Ezzel szemben keleten, északkeleten még napközben sok marad a felhő, ám a hóesés arrafelé is fokozatosan gyengül, egyre több helyen megszűnik. Az északnyugati, északi szél többfelé megélénkül, megerősödik, így hófúvásra, helyenként akár erősebb hófúvásra is számítani kell! A legmagasabb nappali hőmérséklet -6 és 0 fok között várható, ám a szélcsendes délnyugati tájakon ennél hidegebb maradhat az idő.Késő estére -14 és -6 fok közé hűl a levegő. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, a magasban továbbra is hidegebb levegő áramlik a Kárpát-medence fölé, ami az arra érzékenyek körében hidegfronti jellegű hatást fejthet ki.