Trombózis után ezekre kell figyelni

Mélyvénás trombózis után a megfelelő életmóddal sokat tehetünk azért, hogy ne legyen még nagyobb baj.

A mélyvénás trombózis vérrög képződése a mélyen fekvő vénákban, leggyakrabban az alsó lábszárakban. Sürgősségi kezelését követően a betegnek személyre szabott kezelést kell kapnia, amivel a trombózis kiújulása megelőzhető, de emellett bizonyos életmódváltoztatásokra is szükség lehet – mondja Blaskó György. A Trombózis és Hematológiai Központ szakorvosa azt is megosztotta, mire kell odafigyelni ebben az időszakban.

vérrög, láb, lábszár, trombózis, visszér
A vérrög leggyakrabban a lábakban keletkezik. Fotó: Getty Images

Ha a trombózist nem veszik észre, vagy nem kezelik megfelelően, akkor 5-8 évvel az első trombózist követően újabb alakulhat ki. Ezt poszttrombotikus szindrómának nevezzük. Ha a beteg továbbra sem kap megfelelő véralvadásgátló kezelést, akkor a vénás keringés tovább romlik, a lába kifekélyesedhet, így pedig egy nehezen vagy nem visszafordítható elváltozás jön létre. A trombózis felismerése és kezelése tehát döntő fontosságú.

Ezek a jelek utalhatnak trombózisra.

Amiket be kell tartani

  1. A sürgősségi ellátást követően mindig el kell végezni a kiváltó ok feltárását.
  2. Törekedj a normál testsúly elérésére! Az elhízás a trombózis egyik rizikófaktora.
  3. Ne dohányozz!
  4. Mozogj rendszeresen! Az edzés nemcsak felpezsdíti a vérkeringést, hanem erősíti is az ereket és a vérnyomást is segít kordában tartani. Legjobb a séta, a kocogás, a biciklizés, a tánc vagy az úszás.
  5. Ha véralvadásgátlóként kumarin származékot szedsz, figyelj oda, hogy naponta közel azonos mennyiségben fogyassz K-vitamint tartalmazó élelmiszereket! Ebben legjobb, ha dietetikus segítségét kéred.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
szív egészsége
Nem a séta és nem a bicikli: ez a mozgás a legjobb a szívnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +11 °C
Minimum: +5 °C

Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég, de az ország északkeleti felén lehetnek szakadozások, vékonyodások a felhőzetben, arrafelé a nap is kisüthet. Az ország délnyugati felén további tartós csapadékra van kilátás, a kezdeti havas esőt, havazást követően nyugaton is esőbe vált vissza a halmazállapot. Délután a csapadékzóna gyengül, nyugat felé szorul ki az országból, ugyanakkor a déli országrészt dél felől újabb csapadékhullám éri el. Összességében nyugaton, délnyugaton kiadós mennyiség eshet, míg az ország északkeleti felén kisebb a csapadék esélye, egyes területek szárazon maradhatnak. Az északi, északkeleti szelet a Dunántúlon és északkeleten nagy területen kísérik viharos, sőt nyugaton erősen viharos lökések.A hőmérséklet csúcsértéke a Dunántúlon 4 és 12, míg a Dunától keletre 13 és 20 fok között valószínű. Késő este 3 és 14 fok közötti értékekre számíthatunk. A hét második felére erős lehűlést tapasztalhatunk, főként az ország nyugati felén, ahol akár még hó is eshet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: a lázat mindig csillapítani kell. Igaz vagy hamis? – Te átmennél ezen a teszten? A láz az egyik leggyakoribb, egyben a legtöbb félreértés által övezett egészségügyi panasz. Te mennyire vagy jártas a témában? Teszteld kvízünk segítségével!
kvíz
Kvíz: mennyi a normál vérnyomás felnőtteknél? – Teszteld a tudásod! Sokan csak akkor foglalkoznak a vérnyomásukkal, amikor már problémát okoz, pedig a legnagyobb veszély épp az, hogy sokáig észrevétlen marad.