Ön is füllent az orvosának?

Ideális esetben az orvosunknak nem füllentünk, hanem tabuk nélkül megosztjuk vele a szokásainkat, ezek az információk ugyanis nagyon sokat elárulhatnak az egészségünkről, és abban is szerepet játszhatnak, hogy milyen kezelést javasolnak nekünk. Miért nem mondunk akkor igazat?

A legtöbbször a szégyen vagy a kínosság miatt nem árulunk el bizonyos részleteket az orvosunknak, esetleg szeretnénk elkerülni a kioktatást. Bizonyos információkat elhallgatunk, másokat viszont eltúlzunk, talán azért, hogy jobb benyomást tegyünk az orvosunkra. Azonban az orvos előtt felesleges titkolózni: egyrészt, valószínűleg nem mi vagyunk az egyetlenek, akik megpróbálnak egy kicsit "kozmetikázott" tényekkel előállni, másrészt, a valóság ismerete nemcsak a megfelelő diagnózis felállításában, de az ideális terápia felépítésében is nagy szerepet játszik.

"Csak hétvégente szoktam..."

Miért hazudunk? Valószínűleg mindannyian érzünk néha kísértést arra, hogy egy bizonyos ponton hazudjunk. Például a korunkról vagy éppen a jövedelmünkről. De vajon mi késztet minket valójában a hazugságra? Kattintson! Sokszor úgy gondoljuk, hogy egy egészségtelen szokás teljesen elfogadhatóvá válik, ha csak ritkán és kellő fegyelemmel csináljuk azokat. Ha azt mondjuk az orvosunknak, hogy csak a hétvégén iszunk, csak bulinkban dohányzunk, vagy csak hetente egyszer eszünk zsíros ételeket. Azonban ezek a rossz szokások nagy mértékben befolyásolhatják az egészségünket, például a koleszterinszintünket vagy a májműködésünket.

"Kiegyensúlyozottan táplálkozom"

A legtöbben tudjuk, hogy az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozásnak milyen nagy szerepe van a betegségek elleni küzdelemben, és azzal is tisztában vagyunk, hogy melyek az egészséges táplálkozás alapszabályai. Azonban az orvosunknak hajlamosak vagyunk lódítani az étkezési szokásainkról, vagy eltúlozni, hogy mennyi zöldséget vagy gyümölcsöt eszünk. Ha nem mondjuk el az orvosunknak őszintén, hogy milyen étkezési szokásaink vannak, annak akár felesleges gyógyszerezés is lehet a következménye, de a vérvizsgálatok is hamis eredményeket adhatnak.

Gyakran adunk hamis eredményeket orvosunknak

Gyakran adunk hamis eredményeket orvosunknak

"Csak C-vitamint szedek"

Gyakran elfelejtjük elmondani az orvosunknak, hogy milyen vitaminokat , étrend-kiegészítőket, vény nélkül kapható gyógyszereket szedünk, pedig ezek igen fontos információk. Például ezeknek olyan mellékhatásai lehetnek, melyeket egyéb betegségek tüneteivel is összekeverhetünk, de kölcsönhatásba léphetnek egyéb, vényköteles gyógyszerekkel is.

"Pontosan szedem a gyógyszereket"

Az emberek háromnegyede nem úgy szedi a gyógyszereket , ahogy azt előírták neki. Van, aki egyszerűen elfelejti bevenni, másokat anyagi okok tartanak vissza, de az is előfordulhat, hogy néhány szemtől már jobban vagyunk (vagy éppen ellenkezőleg, nem érzékelünk semmilyen változást), emiatt pedig feleslegesnek tartjuk a gyógyszer szedését. Ha nem szedjük be a gyógyszert, mégis ezt mondjuk az orvosunknak, nem fog tudni az esetleges kellemetlen mellékhatásokról vagy arról, hogy változtatni kellene az adagoláson. Azt is sokan elfelejtik közölni az orvosukkal, hogy más orvos milyen gyógyszert adott nekik, ezzel pedig a túladagolás vagy az esetleges kellemetlen kölcsönhatások kialakulását kockáztatják.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű, legfeljebb keleten szakadozhat fel a felhőzet, de csak kevés helyen és csupán átmeneti időszakra. Szitálás gyakorlatilag bárhol előfordulhat. Legfeljebb északnyugaton élénkülhet meg időnként a délkeleti szél, másutt általában mérsékelt marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet 1 és 8 fok között alakul. Fronthatás egyelőre nem érvényesül, a hétfői időjárást továbbra is a térséget borító hidegpárna határozza meg.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!