Napi egy pohár bor is pusztítja az agyat

Akár napi egy pohár bor is megváltoztathatja az agy szerkezetét - állítják amerikai kutatók egy új tanulmányban, amely a Nature Communications című szaklapban jelent meg.

A túlzott alkoholfogyasztás egészségkárosító hatásai közismertek, a csekély vagy mérsékelt fogyasztás hatásairól azonban ellentmondóak a kutatások. A Pennsylvaniai Egyetem és a Wisconsini Egyetem madisoni intézményének kutatói most azt állapították meg vizsgálataik alapján, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztás is kisebb agytérfogattal, a szürke- és fehérállomány kisebb tömegével jár együtt.

agy
Napi egy pohár bor is pusztítja az agyat. Fotó: Getty Images

Jobb, ha visszafogjuk magunkat

A két amerikai egyetem csaknem közel 37 ezer ember adatait elemezték. A munkában részt vett Gökhan Aydogan, a Zürichi Egyetem neuroközgazdásza is. Vizsgálódásaik eredménye szerint egyértelmű és a fogyasztás mértékével fokozódik a negatív összefüggés az alkoholfogyasztás és az agyszerkezet között azoknál, akik napi átlagban 1-2 alkoholegységnyi szeszes italt fogyasztanak. (Egy korsó - fél liter - sör vagy egy nagy pohár - 1,7 deciliter - bor két egységnek számít.)

Tévhit, hogy az alkohol felmelegít.

Arra utaló jelek is vannak, hogy az alkoholfogyasztás hatásai az agyra exponenciálisan növekednek. Napi minden további ital erősebb hatást gyakorol, mint az addig fogyasztott italok összesen. Így tehát minden ital, amiről esténként lemondunk, jelentősen csökkentheti az agy öregedését - állapította meg Remi Daviet, a kutatás vezető szerzője, a Wisconsini Egyetem kutatója.

Jelentős agyi öregedéssel kell számolni

A kutatók szerint napi egy egységnyi alkohol elfogyasztása egy évvel öregíti az agyat azokéhoz képest, akik egyáltalán nem isznak alkoholt. Napi négy szeszes ital elfogyasztása pedig már az agy tízévnyi öregedésével jár. A tanulmány szerzői ugyanakkor hangsúlyozzák, kutatásuk célja nem az volt, hogy ok-okozati összefüggést keressenek az alkoholfogyasztás és az agystruktúra változása között, ennek bizonyítására ugyanis további vizsgálatokra lenne szükség.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
életmentés
Mentőorvos: „Rendőrségi bejelentést tettem a Határ úti esettel kapcsolatban”
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
Két tabutéma, amelyet sose hozz fel a párod előtt
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Legalább napnyugtáig borult, többfelé párás, foltokban ködös időre van kilátás szitálással, majd nem kizárt, hogy délnyugaton és esetleg a Tiszántúlon itt-ott szakadozzon a felhőzet. Jobbára gyenge vagy mérsékelt légmozgásra számíthatunk.A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul, nyugaton valószínűek a legalacsonyabb értékek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!