Milyen a jó méz? Szakértők elárulják

Bár jellemzően az őszi-téli, megfázásos időszakban fogyasztjuk a legtöbb mézet, a melegebb hónapokban is remekül ízesíthetjük vele ételeinket, italainkat. Mivel azonban a méz nem olcsó, joggal várjuk el, hogy jó minőségű terméket kapjunk a pénzünkért. Mutatjuk, mi árulkodik arról, hogy valóban minőségi mézet vettünk.

Ahogy megérkezett a jó idő, azonnal munkába is fogtak a méhek. Munkájuk gyümölcséért, a mézért sokan rajonganak, azonban nem mindig sikerül a legjobb minőségű termékeket kifogni a boltokban. A közelmúltban ünnepelt méhek napja alkalmából azonban a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) megosztott néhány hasznos információt a jó mézzel kapcsolatban. Az alábbiakban ezeket összegezzük.

nő mézet eszik
Kikristályosodás esetén sem kell kidobni a mézet. Fotó: Getty Images

A jó méz jellemzői

Ahogy a Nébih „Méz Kisokosában” is olvasható, „a lezárt üvegben lévő termék ízét, illatát sajnos nem tudjuk megállapítani, de a színe és az állaga önmagában is árulkodó lehet”. A jó minőségű mézzel szemben általános elvárás, hogy sűrűn folyós legyen, pedig kikristályosodás esetén sem kell kidobni az élelmiszert. A méz kristályosodása ugyanis egy teljesen természetes folyamat, amelynek mértéke a méz típusától függ. A legnépszerűbb és legkeresettebb akácméz például kevésbé hajlamos a kristályosodásra, míg a hárs-, a repce- és a napraforgóméz képes akár teljesen összeállni egy tömbbé.

„Ha erősen kikristályosodott, akácméz feliratú termékkel találkozunk, vásárlóként okkal gyanakodhatunk arra, hogy valószínűleg repcemézzel kevert vagy keveredett akácméz lehet” – jegyezték meg a szakértők. Ilyenkor azonban nem kell feltétlenül szándékos átverésre gondolni – e két növény virágzási ideje ugyanis csaknem egybeesik, a méhek által gyűjtött nektár könnyen keveredhet.

Mielőtt elindulunk vásárolni, nem árt, ha tisztában vagyunk vele, hogy az élelmiszerek csomagolásában nem feltétlenül az van, mint ami rájuk van írva. A mézet is nagyon gyakran hamisítják, sokszor hígítják például magas fruktóztartalmú sziruppal.

Különböző mézek, eltérő jellegzetességek

A mézek színárnyalata, íze és illata is a nektárt adó növényen múlik. Mutatjuk, milyen tulajdonságok jellemzőek a különböző típusú mézekre.

  • Akácméz: világos, sárgás színű, kissé hígabban folyós, kristályosodásra kevésbé hajlamos.
  • Hársméz: kissé sötétebb sárga színű, hajlamos a kristályosodásra.
  • Napraforgóméz: sötétsárga, olykor 100 százalékban kikristályosodik, télire akár egy tömbbe áll össze.

Mit tehetünk a kikristályosodott mézzel?

Ahogy már korábban is megírtuk, a kikristályosodott mézet a Nébih szerint ismét folyós állagúvá varázsolhatjuk, ha lassan és kíméletesen felmelegítjük. Legyünk azonban óvatosak a melegítéssel. A túl gyors és túl magas – 40 Celsius-fok feletti – hőfokú melegítés kedvezőtlenül befolyásolhatja a méz ízét és tápanyagtartalmát.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
máj
Meddig képes meggyógyítani magát a máj? – A szervezet legnagyobb túlélője
máriatövis
Mire jó a máriatövis? – Jó hatással lehet a májra, de vannak veszélyei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő valószínű, de délelőttig időszakos szakadozások még előfordulhatnak a felhőzetben. Előbb az északi, északkeleti részeken, késő délelőttől pedig már másutt is megnövekszik a csapadék esélye. A főváros és az Északi-középhegység tágabb térségében eleinte vegyes halmazállapotú csapadék is előfordulhat - havas eső, hó, reggelig néhol ónos eső, fagyott eső -, majd ezeken a tájakon is egyre inkább az eső válik jellemzővé. A délies szelet élénk, helyenként erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 13 fok között alakul, de az Északi-középhegység térségében több fokkal hidegebb maradhat az idő. Késő estére 1 és 8 fok közé csökken a hőmérséklet. A borult, párás légkör sokaknál fáradtság-érzetet, levertséget okozhat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!