A tévénézéssel töltött órák száma a dohányzáshoz hasonlóan hozzájárulhat a rövidebb élettartamhoz - állítja egy új ausztrál tanulmány.
Minden egyes tévénézéssel eltöltött óra 25 éves kor után 22 perccel rövidíti meg az élettartamot - állítja Dr. J. Lennert Veerman, az ausztrál Queensland Egyetem kutatója. Az egyetem új tanulmánya ugyanis 11 000 huszonöt év fölötti ember adatait vizsgálta meg, olyanokét, akik legalább napi hat órát töltöttek a tévé előtt. Kiderült, ők átlagosan 5 évvel éltek kevesebb ideig, mint azok, akik egyáltalán nem tévéztek.
Más szakértők azonban arra figyelmeztetnek, hogy ez nem azt jelenti, hogy a tévézés mindenképpen korai halált okoz, csak azt, hogy valóban összefüggést találtak a tévénézés és a korai elhalálozás között.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Nyereményjáték szabályzat 2025.11.
Bár a közvetlen kapcsolatot Dr. David L. Katz, a Yale Egyetem Megelőzési Kutatóközpontjának igazgatója is túlzónak tartja, a közvetett kapcsolat feltételezésével egyetért. "Általános szabály, hogy minél több időt tölt valaki tévénézéssel, annál többet eszik és annál kevesebbet sportol. A kevesebb fizikai aktivitás és a több étkezés pedig növeli az elhízás, a cukorbetegség valamint a szívbetegség és a rák kialakulásának a kockázatát" - fejtette ki a véleményét az igazgató. A másik lehetséges magyarázat szerinte az, hogy azok az emberek, akik ilyen sok időt töltenek tévézéssel, valószínűleg magányosabbak és elszigeteltebbek is, vagy akár depressziósak, ami szintén korai halálhoz vezethet.
A kutatás statisztikái egyébként rámutattak arra is, hogy a tévé akár olyan káros is lehet, mint a cigaretta vagy az alkohol, hiszen minden egyes cigaretta 50 év fölött átlagosan 11 perccel, azaz összesen 4 évvel rövidíti meg a dohányosok életét.
A kutatók szerint ezek az adatok más iparosodott és fejlődő országokra is jellemzőek, mivel az emberek egyre több időt töltenek valamilyen ülőmunkával, majd hazamennek tévézni, és alig szánnak némi időt a fizikai aktivitásra.
Legjobban: