Ezért könnyebb becsapni az öregeket!

Ahogyan öregszünk, egyre nehezebben tudjuk kiszűrni a szellemi feladatok végrehajtása közben a zavaró tényezőket - derült ki egy, a Journal of Cognitive Neuroscience folyóirat keddi számában megjelent tanulmányból.

"Az idősebbek figyelme könnyebben elterelhető, mivel nem tudják kiszűrni a környezet nem releváns ingereit" - írták a szerzők, akik a torontói Baycrest Geriátriai Gondozóközpot Rotman Kutatóintézetének munkatársai. A vizsgálat során 12 fiatal felnőttet (átlagéletkor: 26 év), továbbá 12 időskorút (átlagéletkor: 70 év) kértek arra, hogy "kódoljon" különböző arcokat, miközben agyukat funkcionális MRI vizsgálatnak vetették alá. Ez a berendezés elég hangos.

MRI

Mind a fiatalabbak, mind az idősebbek, akik nehezebben "kódoltak" egy emléket vagy rögzítettek egy arcot, alacsonyabb aktivitást mutattak az ezen feladatokért felelős agyi területeken. Azonban az idősebbek agya más területeken is fokozott aktivitást mutatott, ezt fiatalabbaknál nem észlelték.

"Az idősebbek agya olyan területeken mutatott megnövekedett aktivitást, amelyek normál esetben kevésbé vagy egyáltalán nem aktívak" - mondta el Dale Stevens, a kutatás vezetője. "A hallókéreg és a prefrontális kéreg, amelyek a külső környezet észlelésével függnek össze, nagyon is pörögtek. Az idősebbek agya túl sok, a külső környezetből érkező információt dolgozott fel, vagyis jelen esetben az MRI hangját."

Az öregedő agy kutatásában széleskörűen használt funkcionális MRI hangja elvonja az idősebbek figyelmét, ezt a kognitív kutatásokat végzőknek figyelembe kellene venniük, mivel meghamisíthatja az eredményeket. "Nemcsak bizonyítékot szolgáltatunk arra a jól ismert problémára, hogy az idősebbek figyelme könnyebben elterelhető, hanem azt is kimutattuk, hogy a funkcionális MRI természeténél fogva rontja az idősebbek kognitív teljesítményét, vagyis rosszabbul teljesítenek, mint a való életben, a berendezésen kívül" - nyilatkozta Cheryl Grady, egy, a kutatásban résztvevő tudós.

Ez a tanulmány Grady 2006-os kutatásának folytatása, amelyben olyan finom agyi változásokat írt le, amelyek középkorúaknál kezdődnek és 65 éves kor felett válnak kifejezetté. Ezek között a változások között szerepel az agy azon régióinak csökkent aktivitása, amelyek szükségesek a koncentrációt igénylő feladatok, például az olvasás végrehajtásához, továbbá azon régiók deaktiválódása, amelyek az úgynevezett belső gondolatokkal hozhatók összefüggésbe, mint például a saját magunkon, vagy az elmúlt nap eseményein való gondolkodás.

Mindkét tanulmány üzenete az az idősek számára, hogy "csökkentsük a zavaró tényezőket a környezetünkben és próbáljunk egyszerre csak egy dologra koncentrálni" - javasolják a kutatók.

Copyright AFP [2008] / Translation Medipress

Animáció: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -1 °C
Minimum: -9 °C

Általában erősen felhős vagy borult, helyenként tartósan párás időre számíthatunk. A felhőzet napközben időszakosan szakadozhat, vékonyodhat. Számottevő csapadék nem várható, legfeljebb szitálás, ónos szitálás, esetleg hószállingózás fordulhat elő. Az Észak-Dunántúlon néhol élénk lökések kísérhetik a délkeleti szelet.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően -2 és +2 fok között alakul. Késő estére általában -1 és -6 fok közé hűl le a levegő. Az időjárási helyzet több szempontból is terhelő lehet az arra érzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.