Napról napra egyre több étrend-kiegészítőt kínálnak a drogériák, a gyógyszertárak és az internetes portálok is, ami nem csoda, hiszen naponta 4-5 új készítményt jelentenek be a gyártók hazánkban. Jó tudni azonban, hogy ezekre a szerekre nem vonatkoznak a gyógyszerekre érvényes szigorú szabályok, és a termékeket pusztán az OÉTI-nél (Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet) kell bejelenteni a készítmények összetételének és csomagolásának bemutatásával. Az Intézet azonban nem akadályozhatja meg a készítmények piacra dobását, így a felelősség a fogyasztókat terheli.
A tisztánlátást akadályozza, hogy egyes termékeknek több mint 80 összetevője van. Ezek a készítmények gyakran a krónikus vagy halálos betegségekben szenvedőknek ígérnek gyógyulást - a Gazdasági Versenyhivatal számos elmarasztaló ítéletet hozott a tisztességtelen reklámokért.
További kockázati tényező, hogy nincs maximálva a termékekben felhasználható vitaminok és ásványi anyagok mennyisége, valamint nincs szabályozva, milyen egyéb összetevők, milyen növények (élelmiszer- és gyógynövények) alkalmazhatók, és milyen mennyiségben, a termékek előállítása során. A pontos alkotóelemek sokszor nincsenek feltüntetve a csomagoláson. Az egyetlen, amit saját egészségünk érdekében tehetünk, hogy megfogadjuk a bejelentett termékek listája is elérhető.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: