A speciális étrend is lehet ínycsiklandó és egyszerű! (x)

Itt a megoldás azoknak, akiknek valamilyen okból kifolyólag speciális étrend szerint kell étkezniük, hogy ne kelljen sokkal több időt és energiát fordítani a megfelelő alapanyagok felkutatására és beszerzésére, valamint egy-egy étel kitalálására és elkészítésére!

A DietBox egy új alternatívát nyújt azoknak, akik a megszokottól valamelyest eltérő módon étkeznek, akár diéta, akár valamilyen ételintolerancia miatt, vagy például az egészségtudatosság jegyében. Rendelhetőek paleo, gluténmentes, laktózmentes, vegetáriánus és fitness dobozok, valamint diétás sütemények és maglisztekből álló paleo kenyér is. Természetes, hogy eleinte tartunk a változástól, és nehéz az egészségtudatos úton való elindulás, de a jó hír az, hogy itt messze nem az éhezés van a középpontban, hanem a minőségi, szervezetünket ténylegesen tápláló, egészséges és élvezetes étkezés.

Ha nem szeretnél lemondani a legkülönbözőbb finomságokról, bátran próbáld ki például a paradicsomos-tonhalas cheddar sajttal rakott édesburgonyát . A különlegesség az, hogy itt nem készételeket, hanem a főzés élményét szállítják házhoz. A gusztusos vacsoradobozokban minden alapanyag megtalálható, ami a kiválasztott ételhez szükséges, így számunkra kizárólag a főzés és az ételek élvezetének az öröme marad!

Az állati tejtermékeket kókusztejjel és kókusztejszínnel váltották ki, a glutén tartalmú lisztek helyett magliszteket, például mandula, tökmag vagy szezámlisztet használnak, a cukor helyettesítésére pedig olyan természetes édesítőszereket, mint a xilit vagy az eritrit. Az így készült sütemények akár cukorbetegek, akár diétázók számára kitűnő választás lehet. Fehér lisztet és hozzáadott cukrot egyébként egyetlen ételük sem tartalmaz.

Sokan bele sem gondolnak abba, hogy az elhízás mellett mennyi egészségügyi probléma, vagy például a fáradékonyság, a levertség, esetleg a depressziós tünetek mögött a helytelen táplálkozás, vagyis az egyszerű, gyorsan felszívódó szénhidrátok, a rossz zsírok és a rengeteg tartósítószer valamint adalékanyagok túlzásba vitt fogyasztása állhat. A csokis muffin - természetesen kizárólag egészséges és kiváló minőségű, különleges alapanyagokból. Az ötletgazdák célja az volt, hogy megmutassák, hogy ha valaki szeretne tudatosan táplálkozni, és odafigyelni arra, hogy mit visz be a szervezetébe, akkor valójában ez egy pozitív élmény is lehet, és egy teljesen új gasztro világ nyílik meg előttünk, ami sok finomságot tartogathat számunkra.

Az oldalukon egy DietBoxos vacsoradobozokkal egészíthetünk ki. Így egyrészt az egész napi étkezésünk előre meg van tervezve, másrészt biztosan nem esünk abba a hibába, hogy a diétát azért rúgjunk fel, mert este, fáradtan már nincs elég időnk és kitartásunk a megfelelő ételeket kiválasztani és elkészíteni, csak bekapunk valamit, ami a kezünk ügyébe kerül, és máris borul minden.

A biztos siker érdekében fotókkal illusztrált receptkártya is található a dobozokban, így azoknak sem kell aggódni, akik esetleg még nem mozognak otthonosan a konyhában. A receptek leírásában apró részletességig mindenre kitérnek, és adott esetben még tanácsokat is kapunk, hogy mik azok az apróbb fogások, amik hozzájárulnak a hibátlan végeredményhez. Szeretnék, ha azok a fiatalok is kedvet kapnának a főzéshez, akik ezt esetleg a szüleiktől, nagyszüleiktől nem tanulták meg, és önmaguktól pedig nincs bátorságuk belevágni egy komplett, ráadásul egészséges és izgalmas vacsora elkészítésébe. A DietBox ötletgazdáinak célja az, hogy az egészségtudatos főzés és táplálkozás ne teher, hanem egy kellemes kikapcsolódás legyen mindenki számára.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Ha így veszed be a D-vitamint, kevésbé hasznosul – 7 gyakori hiba, amelyet sokan elkövetnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +5 °C

Nagyrészt erősen felhős vagy borult lesz az ég, de az északkeleti, keleti harmadban már határozottabban is szakadozhat, csökkenhet a felhőzet, arrafelé naposabb körzetek is előfordulhatnak. A nap első felében még elszórtan, délután már inkább csak helyenként a Dunántúlon várható csepergés, kisebb eső. Az északi, északkeleti szelet többfelé kísérik élénk, elsősorban a Nyugat-Dunántúlon, illetve északkeleten néhol erős lökések is.A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 14 fok között valószínű, nyugaton lesz hidegebb, keleten enyhébb a délután. Késő estére 4 és 9 fok közé csökken a hőmérséklet. Ma sem érvényesül fronthatás, kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet a frontérzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!
kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!