A speciális étrend is lehet ínycsiklandó és egyszerű! (x)

Itt a megoldás azoknak, akiknek valamilyen okból kifolyólag speciális étrend szerint kell étkezniük, hogy ne kelljen sokkal több időt és energiát fordítani a megfelelő alapanyagok felkutatására és beszerzésére, valamint egy-egy étel kitalálására és elkészítésére!

A DietBox egy új alternatívát nyújt azoknak, akik a megszokottól valamelyest eltérő módon étkeznek, akár diéta, akár valamilyen ételintolerancia miatt, vagy például az egészségtudatosság jegyében. Rendelhetőek paleo, gluténmentes, laktózmentes, vegetáriánus és fitness dobozok, valamint diétás sütemények és maglisztekből álló paleo kenyér is. Természetes, hogy eleinte tartunk a változástól, és nehéz az egészségtudatos úton való elindulás, de a jó hír az, hogy itt messze nem az éhezés van a középpontban, hanem a minőségi, szervezetünket ténylegesen tápláló, egészséges és élvezetes étkezés.

Ha nem szeretnél lemondani a legkülönbözőbb finomságokról, bátran próbáld ki például a paradicsomos-tonhalas cheddar sajttal rakott édesburgonyát . A különlegesség az, hogy itt nem készételeket, hanem a főzés élményét szállítják házhoz. A gusztusos vacsoradobozokban minden alapanyag megtalálható, ami a kiválasztott ételhez szükséges, így számunkra kizárólag a főzés és az ételek élvezetének az öröme marad!

Az állati tejtermékeket kókusztejjel és kókusztejszínnel váltották ki, a glutén tartalmú lisztek helyett magliszteket, például mandula, tökmag vagy szezámlisztet használnak, a cukor helyettesítésére pedig olyan természetes édesítőszereket, mint a xilit vagy az eritrit. Az így készült sütemények akár cukorbetegek, akár diétázók számára kitűnő választás lehet. Fehér lisztet és hozzáadott cukrot egyébként egyetlen ételük sem tartalmaz.

Sokan bele sem gondolnak abba, hogy az elhízás mellett mennyi egészségügyi probléma, vagy például a fáradékonyság, a levertség, esetleg a depressziós tünetek mögött a helytelen táplálkozás, vagyis az egyszerű, gyorsan felszívódó szénhidrátok, a rossz zsírok és a rengeteg tartósítószer valamint adalékanyagok túlzásba vitt fogyasztása állhat. A csokis muffin - természetesen kizárólag egészséges és kiváló minőségű, különleges alapanyagokból. Az ötletgazdák célja az volt, hogy megmutassák, hogy ha valaki szeretne tudatosan táplálkozni, és odafigyelni arra, hogy mit visz be a szervezetébe, akkor valójában ez egy pozitív élmény is lehet, és egy teljesen új gasztro világ nyílik meg előttünk, ami sok finomságot tartogathat számunkra.

Az oldalukon egy DietBoxos vacsoradobozokkal egészíthetünk ki. Így egyrészt az egész napi étkezésünk előre meg van tervezve, másrészt biztosan nem esünk abba a hibába, hogy a diétát azért rúgjunk fel, mert este, fáradtan már nincs elég időnk és kitartásunk a megfelelő ételeket kiválasztani és elkészíteni, csak bekapunk valamit, ami a kezünk ügyébe kerül, és máris borul minden.

A biztos siker érdekében fotókkal illusztrált receptkártya is található a dobozokban, így azoknak sem kell aggódni, akik esetleg még nem mozognak otthonosan a konyhában. A receptek leírásában apró részletességig mindenre kitérnek, és adott esetben még tanácsokat is kapunk, hogy mik azok az apróbb fogások, amik hozzájárulnak a hibátlan végeredményhez. Szeretnék, ha azok a fiatalok is kedvet kapnának a főzéshez, akik ezt esetleg a szüleiktől, nagyszüleiktől nem tanulták meg, és önmaguktól pedig nincs bátorságuk belevágni egy komplett, ráadásul egészséges és izgalmas vacsora elkészítésébe. A DietBox ötletgazdáinak célja az, hogy az egészségtudatos főzés és táplálkozás ne teher, hanem egy kellemes kikapcsolódás legyen mindenki számára.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +2 °C
Minimum: -2 °C

Nagyrészt erősen felhős, vagy borult idő várható helyenként párával, köddel. Az ország északkeleti harmadán valószínű csapadék: eső, ónos eső, fagyott eső, valamint eleinte az Északi-középhegységben, később csak az északi határ mentén hajnalig havazás várható. Csak az északnyugati tájakon élénkül meg a délkeleti szél.Késő este -3, +1 fok valószínű. A minimum-hőmérséklet -5 és +1 fok között alakul. A borult, párás idő és a gyenge légmozgás kedvez a szennyezőanyagok feldúsulásának, ami fokozhatja a légúti panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.
D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod! A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.