Érdemes közelebbről megismerkedni a mentával, mert nagyon egészséges, és sokoldalúan felhasználható.
Segít megállítani a csuklást
Ha nem akar elállni a csuklásunk, érdemes meginni egy pohár mentalevelekkel ízesített vizet. Egyszerűen csak tépjünk össze néhány levelet, és tegyük a pohárba. Az is beválhat, ha egyszerűen csak mentaleveleket rágcsálunk. A mentol a szakértők szerint segíthet enyhíteni a csuklást okozó izomgörcsöt.
Segíthet a férgességen
Ha valaki olyan szerencsétlenül jár, hogy valamilyen parazita vagy bélféreg telepszik meg a szervezetében, akkor szintén érdemes mentalevelet rágcsálnia. Szakértők szerint ez megfelelő természetes gyógymód lehet az élősködők ellen. A menta a háztartásban is bevethető, mert illata segít távol tartani a hangyákat és rágcsálókat.
Segíti az emésztést
Egy csésze finom mentatea ebéd vagy vacsora után félórával jól jöhet mindenkinek, akinek emésztési gondjai vannak. A mentol enyhíti az izomgörcsöket és megkönnyíti az emésztőrendszer dolgát.
A borsmenta jellegzetes aromájú fűszernövény, amellyel gyakran találkozhatunk, hiszen sokszor ízesítik vele a rágógumikat, fogkrémeket, szájvizeket. Emellett nagyon hasznos gyógynövény is, melynek számos jótékony hatása van egészségünkre.
Serkenti a hajnövekedést
Ha hullik a hajunk vagy kopaszodunk, akkor is bevethető a menta. Egy 2014-ben készült tanulmány szerint ugyanis a külsőleg használt borsmentaolaj jó hatással van a hajhagymákra és serkenti a hajnövekedést. Ha természetes módszereket szeretnénk bevetni a sűrű hajért, olyan terméket válasszunk, amely mentát és rozmaringot tartalmaz.
Élénkíti a memóriát
Szakértők szerint a borsmenta illata éberebbé tesz és a memóriánkat is stimulálja. Ha úgy érezzük, hogy agyunk fáradt, akkor vegyünk egy fürdőt, és csepegtessünk a vízbe borsmentaolajat. Az illóolajat párologtathatjuk is, például ha fontos tesztre vagy vizsgára készülünk.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: