Segítünk, hogy ne csődöljön be a diétája!

A HáziPatika.com ismét elindítja népszerű, ingyenes fogyókúraprogramját: most hatféle étrenddel és megújult mozgásprogrammal várunk minden fogyni vágyót! A program 2012. január 16-án indul újból, a részvétel ingyenes, azonban regisztrációhoz kötött.

A szakemberek által összeállított program lényege, hogy 5 hét alatt 5 kilótól lehet megszabadulni, mely egészséges fogyási ütemet biztosít, nem károsítja a szervezetet, és így nem vezet a sokak által már jól ismert jojo-effektushoz.

A fogyókúraprogram része egy egyedülálló állapotfelmérés is, mely alapján személyre szabottan tervezhetjük meg diétánkat. A fogyás táblázatban vezethető, a Wellness Cafe ajánlásával készült mozgássorok pedig még hatékonyabbá teszik a fogyást.

Többféle fogyókúrás menüsor közül választhatunk, melyek napi ötszöri étkezést tartalmaznak. Készült menüsor azoknak, akik csak este, munka után tudnak főzőcskézni, egy ráérősebb menüsor az otthon lévőknek, de lehet választani a GI diétás étrendet ugyanúgy, mint a vegetáriánus menüt, a kifejezetten tejcukor-érzékenyeknek készült összeállítást vagy a cukorbetegeknek szánt diétát. Sőt! Ha nem szeretnénk főzőcskézni, akkor igénybe vehetjük a korábbi fogyókúraprogramok népszerű szolgáltatását, a menü házhozszállítását is!

Csatlakozzon akár egyedül, akár párban a több ezer fogyókúrázóhoz, hiszen a HáziPatika.com az elmúlt években már több tízezer embernek könnyítette meg a fogyást! A program alatt hetente küldjük fogyókúrás hírleveleinket is, a klub oldalain pedig jó hangulatú, egymást biztató virtuális közösség várja a résztvevőket.

A programot az Abonett támogatja.

Regisztráljon most: http://www.hazipatika.com/services/weightloss

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szellentés
Miért szellentünk? 7 gyakori ok a fokozott gázképződés mögött
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -1 °C

Szakadozott csapadékzóna vonul északkelet felé több helyen okozva esőt, záport - az északnyugati, nyugati határvidéken, majd az Északi-középhegységben helyenként ónos eső, fagyott eső is előfordulhat. Az éjszaka második felében átmenetileg szakadozhat, vékonyodhat a felhőzet, ugyanakkor elsősorban a Dunántúlon ismét párássá, főként a nyugati részeken ködössé válhat a levegő. Hajnalban, reggel a délnyugati tájakat ismét összefüggő felhő- és csapadékrendszer éri el. A délkeleti, keleti szél főleg a Dél-Alföldön és a Bakonyban időnként megélénkül.A minimum-hőmérséklet általában -2 és +2 fok között alakul, néhol - vékonyabb felhőzet esetén - ennél hidegebb is lehet. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.
D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod! A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.