Nem reggeliznek, és nem esznek halat az egyetemisták

Az egyetemisták nagy része soha nem reggelizik, étkezéshez nem teljes kiőrlésű, hanem fehér kenyeret választanak, szinte egyáltalán nem esznek halat, egyötödük számára nincs szervezett testnevelés az egyetemen, naponta 3-4 órát ülnek a számítógép előtt - a többi között ez derült ki az Egy csepp figyelem Alapítvány által indított egyetemi egészségfelmérő program elemzéséből.

Az Alapítvány munkatársai három vidéki és három budapesti egyetemen végeztek felmérést 2007 március és október között, az eredményeket Dr. Aszmann Anna dolgozta fel Dr. Oláh Zoltán, kuratóriumi tag szakmai segítségével.

Az Egy csepp figyelem Alapítvány azért éppen az egyetemisták körében végzett felmérést, mert a szakemberek szerint a 18-21 év közötti korosztály a kötelező szűrésekből már kiesik, az iskolai évek alatt alig látja őket orvos. Ugyanakkor éppen ez az a korosztály, amelyben nő az elhízás, és a felnőtt (II. típusú) cukorbetegség, illetve más krónikus betegségek kialakulásának esélye.

Kiderült, hogy a hallgatók 69 százalékának a családjában van magas vérnyomásos beteg, családjuk 50 százalékában fordul elő szív-érrendszeri betegség, 41 százalékuk rokonai között van a cukorbeteg, és 35 százalékának családjában van jelentősen elhízott személy.

Az Egy csepp figyelem Alapítvány az egészségfelmérésen kívül egy állandó programmal is a figyelem középpontjában tartja az egészséges életmódot, a szűréseket: májustól folyamatosan kapcsolódnak a koleszterin-programhoz is a narancssárga felkiáltójellel ellátott gyógyszertárak, tehát ezeken a helyeken májustól már nem csak vércukrot, vérnyomást, hanem koleszterinszintet is lehet méretni.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
Ecet helyett így tüntesd el a vízkövet: pár perc alatt szinte magától leválik a vízforralóról
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
Az Alzheimer-kór 16 korai jele: nem mindig a feledékenység az első tünet
magas rosttartalom
Ugyanolyan rostdús, mint az útifűmaghéj, de negyedannyiba kerül – ez a 3 legjobb alternatíva
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +4 °C

Túlnyomóan borult időre számíthatunk, és többfelé alakul ki jellemzően gyenge intenzitású eső, zápor, csak késő este kezd el északkelet felől csökkenni a felhőzet. Nagy területen megerősödik, a Nyugat-Dunántúlon viharossá fokozódik az északias szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet 6 és 11 fok között alakul. Késő este 3, 8 fok valószínű. Északi-északkeleti áramlással hideg levegő zúdul a Kárpát-medence fölé, ami az arra érzékenyek körében hidegfronti jellegű hatást fejthet ki.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Hány kalória van egy szelet pizzában? – Kalóriakvíz feketeöves diétázóknak A tudatos táplálkozás alapja, hogy tisztában legyünk azzal, mit és mennyit eszünk. A kalóriaszegény ételek megválasztása segíthet, ha a fogyás a cél.
kvíz
Szem és látás: alaptudás, mégis sokan hibáznak – Teszteld magad kvízünkben! Szemünk egészsége kellő törődést igényel a mindennapokban, sokszor mégis megfeledkezünk róla. Mennyire vagy jártas a témában? Teszteld a tudásod kvízünkben!