Közeleg a bikiniszezon? Ne hagyja utolsó pillanatra a fogyókúrát!

Még csatlakozhatnak a fogyni vágyók a HáziPatika.com fogyókúraprogramjához, amely megújult menükkel és mozgássorokkal segíti öt héten át a tartós, egészséges mértékű fogyást.

Egy ráérős menüt állítottunk össze azoknak, akiknek minden nap van idejük főzni, és fontos számukra, hogy napközben is egyenek meleg ételt. A sietős menü azoknak készült, akik napközben elfoglaltak, és így kevésbé érnek rá. Az egyik legnépszerűbb a GI-menü, amely a szénhidrátok különböző típusainak figyelembevételével lett összeállítva. A tejcukor-érzékenyek is megtalálhatják a számukra is megfelelő étrendet, ahogy a vegetáriánusok számára is különös gonddal állítottuk össze a hús nélküli étrendünket.

Külön gondoltunk azokra az olvasókra is, akik nem cukorbetegek ugyan, de cukor- illetve szénhidrátanyagcsere-problémáik vannak. Az itt kínált ételek cukrot nem tartalmaznak és nem is igényelnek, amelyek mégis édesebbek, azokat szokásos édesítőszerével készítheti el.

Válassza az Önnek leginkább megfelelőt, és fogyjon velünk öt kilót még azelőtt, hogy belebújna bikinijébe! A fogyókúrához kereshet maga mellé társat is, és így együtt indulhatnak a nyereményjátékon!

Itt regisztrálhat!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

reggeli
„Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás
Magnézium vagy D-vitamin: melyiket szedjem? – Mutatjuk, miben segítenek
Hányszor normális pisilni egy nap? – Mutatjuk, mikor jelezhet gondot
5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot
tojás
Kiderült, hogy a legjobb tojást enni – Nem a rántotta és nem a tükörtojás a legegészségesebb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +25 °C
Minimum: +13 °C

A változóan felhős időt követően hajnalban északnyugat felől szakadozottabb frontális felhőzet érkezik. A nappali csapadékgócok estére megszűnnek, de az időszak második felében az északi, északnyugati tájakon kialakulhat néhol kisebb eső, zápor. A légmozgás mindenhol mérséklődik, legyengül, sőt többfelé szélcsend várható.Késő estére 14 és 21 fok közé hűl a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 8 és 15 fok között alakul, ennél alacsonyabb értékek a hidegre hajlamos helyeken valószínűek. Hidegfronti hatás várható szerdán, amely az érzékenyeknél fejfájást, migrént okozhat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Milyen panaszokat okozhat a krónikus álmatlanság? Teszteld tudásodat! Mennyit tudsz az alvászavarok tüneteiről? Válaszolj 11 kérdésünkre, és kiderül!
kvíz
Mindent tudsz a szexről? Íme 10 kérdés, amelyen sokan elbuknak Sok félreértés övezi a testi szerelem témakörét. Vajon te mennyire vagy képben, ami a szexet illeti?