Közeleg a bikiniszezon? Ne hagyja utolsó pillanatra a fogyókúrát!

Még csatlakozhatnak a fogyni vágyók a HáziPatika.com fogyókúraprogramjához, amely megújult menükkel és mozgássorokkal segíti öt héten át a tartós, egészséges mértékű fogyást.

Egy ráérős menüt állítottunk össze azoknak, akiknek minden nap van idejük főzni, és fontos számukra, hogy napközben is egyenek meleg ételt. A sietős menü azoknak készült, akik napközben elfoglaltak, és így kevésbé érnek rá. Az egyik legnépszerűbb a GI-menü, amely a szénhidrátok különböző típusainak figyelembevételével lett összeállítva. A tejcukor-érzékenyek is megtalálhatják a számukra is megfelelő étrendet, ahogy a vegetáriánusok számára is különös gonddal állítottuk össze a hús nélküli étrendünket.

Külön gondoltunk azokra az olvasókra is, akik nem cukorbetegek ugyan, de cukor- illetve szénhidrátanyagcsere-problémáik vannak. Az itt kínált ételek cukrot nem tartalmaznak és nem is igényelnek, amelyek mégis édesebbek, azokat szokásos édesítőszerével készítheti el.

Válassza az Önnek leginkább megfelelőt, és fogyjon velünk öt kilót még azelőtt, hogy belebújna bikinijébe! A fogyókúrához kereshet maga mellé társat is, és így együtt indulhatnak a nyereményjátékon!

Itt regisztrálhat!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

gyümölcs
Milyen gyümölcsöt ehet a cukorbeteg? Íme a 9 legjobb választás – A nyári kedvenc is odafért a listára
Mit jelez a TSH-szint a laborleleten? – Így értelmezheted az értékeket
„Hogyan fogyjak le gyorsan?” – 5 egyszerű tipp, amelyet szakértők ajánlanak
Így teltek Scherer Péter utolsó napjai
rostok
5 mag, amely helyreállítja az emésztést – Mindennap fogyasztani kellene
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +31 °C
Minimum: +14 °C

Az ország nagy részén zavartalanul napos, száraz idő várható, kevés gomolyfelhő inkább csak az északkeleti tájakon képződhet. Napközben a délnyugati vidékeket leszámítva ismét több helyen megélénkül, néhol meg is erősödhet az északnyugati, északi szél.Délután 28 és 33, késő este többnyire 17 és 26 fok közötti értékeket mérhetünk. Várhatóan szerda estig marad a frontmentes, anticiklon dominálta időjárás. Kifejezetten fronthoz kapcsolódó panaszokra tehát nem kell számítani, a fokozódó meleg azonban így is diszkomfortos lehet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

„Milyen gyógyszerek csökkentik a fogamzásgátló hatását?” – Nem sokan tudják a választ mind a 10 kérdésre A szex az életünk természetes része, azonban az egészségünk megőrzése érdekében nem elég csupán "csinálni" – fontos tisztában lenni néhány fontos tudnivalóval is. Kvízünkben tesztelheted tudásodat.
kvíz
Kvíz: felismernéd a leggyakoribb tápanyaghiányt? – Teszteld a tudásod! A vashiány és a vérszegénység sokszor alattomosan alakul ki: a tünetek enyhék, könnyen másra fogjuk őket, mégis komoly hatással lehetnek a mindennapokra. Vajon mennyire ismered fel a figyelmeztető jeleket?