Könnyebben hízik, aki nem büszke magára

Hajlamosabbak a hízásra azok a kamaszlányok, akik úgy ítélik meg, hogy a társadalmi ranglétra alsó fokain helyezkednek el, mint azon társaik, akik jobb társadalmi helyzetben lévőnek gondolják magukat - mutatták ki amerikai kutatók.

A szakemberek csaknem négy és fél ezer kamaszlányt vizsgáltak két éven át, és mindegyiküket arra kérték, hogy határozza meg társadalmi helyzetét egy tízpontos skálán.

A bakfisok átlagosan 7,7 pontra értékelték magukat, mindössze négy százalékuk adott 4 vagy annál kevesebb pontot saját társadalmi helyzetére.

A kutatás pontos eredménye szerint azoknak a lányoknak, akik a legkisebbre értékelték társadalmi helyzetüket, 69 százalékkal nagyobb eséllyel nőtt két pontot a testtömegindexük (BMI) a vizsgált két év során.

A szakemberek szerint mindez azt jelenti, hogy a fogyást célzó programok során nemcsak az életmódbeli változtatásokra kell megtanítani a kamaszlányokat, hanem arra is rá kell vezetni őket, hogy önértékelésük javuljon.

"Hasznos lehet, ha olyan képességfejlesztő programokon vesznek részt, amelyeken megtanulnak hatékonyabban szembenézni a problémákkal és a társadalmi kihívásokkal" - mondta az egyik kutató, Adina R. Lemeshow.

A kutatásról az Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine szakfolyóirat januári számában jelent meg tanulmány.

STOP

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +4 °C

Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég. Hazánk keleti, délkeleti felén elszórtan várható eső, zápor, majd késő délutántól már többfelé valószínű csapadék. Továbbra is elsősorban a Dunántúlon erős, többfelé viharos marad az északias szél, a Balaton térségében akár erősen viharos lökések is előfordulhatnak. Estétől kissé veszít erejéből a szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet a nyugati, délnyugati harmadban 7 és 13, míg keletebbre, északkeletebbre 14 és 19 fok között várható - az északkeleti határ közelében várhatók a legmagasabb értékek.Késő estére 5 és 11 fok közé hűl le a levegő. Jelenleg hidegfronti hatás érvényesül az országban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: meddig tart egy pánikroham? – Felismernéd a figyelmeztető jeleket? Heves szívdobogás, légszomj, halálfélelem – a pánikbetegség tünetei sokakat megijesztenek, mégis rengeteg tévhit kering róla. Teszteld, mennyire ismered!
kvíz
Kvíz: mi történik az agyban alvás közben? – Teszteld a tudásod! Agyunk irányítja a gondolatainkat, döntéseinket és még azt is, hogyan tanulunk vagy emlékezünk. De vajon mennyit tudunk róla valójában? Teszteld a tudásod ebben az izgalmas kvízben!