Ingyen fogyókúra? Igen!

Ingyenes fogyókúraprogramot indít a HáziPatika.com, melyre május 23-ig regisztrálhatnak a fogyni vágyók.

A szakemberek által összeállított program lényege, hogy 5 hét alatt 5 kilótól lehet megszabadulni, mely egészséges fogyási ütemet biztosít, nem károsítja a szervezetet, és így nem vezet a sokak által már jól ismert jojo-effektushoz.

A fogyókúraprogram része egy egyedülálló állapotfelmérés is, mely alapján személyre szabottan tervezhetjük meg diétánkat. A fogyás táblázatban vezethető, a melléket mozgássorok pedig még hatékonyabbá teszik a fogyást, ha rendszeresen tornázunk az iránymutatásukkal.

Többféle fogyókúrás menüsor közül választhatunk, melyek napi ötszöri étkezést tartalmaznak. Készült menüsor azoknak, akik csak este, munka után tudnak főzőcskézni, egy ráérősebb menüsor az otthon lévőknek, de lehet választani a GI diétás étrendet ugyanúgy, mint a vegetáriánus menüt, a kifejezetten tejcukor-érzékenyeknek készült összeállítást vagy a cukorbetegeknek szánt diétát.

Csatlakozzon akár egyedül, akár párban a több ezer fogyókúrázóhoz, hiszen a HáziPatika.com az elmúlt években már több tízezer embernek könnyítette meg a fogyást!

Kattintson, regisztráljon!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -5 °C

A délnyugati tájakon kialakult köd, rétegfelhőzet ritkulását követően szinte zavartalan napsütés, legfeljebb kevés felhő, csapadékmentes idő várható. A nyugatira, délnyugatira forduló szelet időnként élénk, néhol erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet hétfőn 1 és 7 fok között alakul. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. Tegnap este még hidegfronti hatás érvényesült, ez azonban mára enyhül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!