Elhízás: új eljárások jelentik a megoldást?

Az emésztőrendszeri baktériumok összetétele hatással van a túlsúly és az elhízás kialakulására - derül ki egy friss tanulmányból, amely szerint a rostban gazdag zsírszegény étrend képes jó irányban befolyásolni a folyamatokat.

"Tudjuk, hogy a bélflóra összefüggésben áll az egészséggel és az elhízással , de azt nem, hogy pontosan hogyan" - nyilatkozta a társszerzőként közreműködő Dusko Ehrlich, a Nemzetközi Emberi Mikrobiom Szabvány kutatócsoport vezetője. Eredményeik alapján "a legtöbb súlyt felszedő embereknél hiányoztak bizonyos baktériumfajták, vagy csak elenyésző mértékben voltak jelen. Ez új kezelési módok előtt nyitja meg a kaput."

Más szakértők is egyetértenek abban, hogy a táplálék feldolgozásában kulcsszerepet játszó belek működése lényeges a hízás és a fogyás szempontjából. "Már köztudott, hogy a bélflóra baktériumai hozzájárulnak az egészség megőrzéséhez az immunválaszokon és a tápanyagok felszívódásán keresztül. Ez azt jelenti, hogy az antibiotikumok , illetve a csak bizonyos baktériumok szaporodását támogató élelmiszerek az egész testünkre negatívan hatnak" - magyarázta Jeffrey Cirillo, a Texas A&M Egészségügyi Kutatóközpont professzora.

Egy tanulmány szerint, ami a című szakfolyóirat tavaly márciusi számában jelent meg, az emésztőrendszeri bypass műtét fogyáshoz vezetett az egereknél, mert megváltoztatta a bélflórájukat. A frissebb eredmények egyike a Nature legutóbbi számában olvasható. Ehhez a tanulmányhoz 169 elhízott, és 123 egészséges súlyú dán személyt vizsgáltak meg. Az elhízottak bélbaktériumai eltértek a többiekétől, és több anyagcsere-rendellenességük is volt. A kevésbé változatos bélflórájúak többet híztak.

Egyelőre nem tisztázott, hogy a bélbaktériumok hogyan függnek össze az elhízással, de a kutatás szerint azok anyagcseréje összefügg az emberi anyagcsere folyamatával - mondta Cirillo professzor. "A tanulmány megalapozza egy olyan teszt ötletét, amellyel egyszerűen megállapítható az elhízás kockázata" - tette hozzá.

Probiotikumnak nevezzük az állandó bélflóra helyreállítását és fenntartását szolgáló jótékony hatású baktériumokat, amelyek száma folyamatosan csökken az egyoldalú táplálkozás, az antibiotikumok szedése, illetve a stressz következtében. Az egészséges bélflóra megőrzéséhez és helyreállításához szükséges a hasznos bélbaktériumok pótlása, illetve szaporodásuk elősegítése.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
Ecet helyett így tüntesd el a vízkövet: pár perc alatt szinte magától leválik a vízforralóról
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
Az Alzheimer-kór 16 korai jele: nem mindig a feledékenység az első tünet
magas rosttartalom
Ugyanolyan rostdús, mint az útifűmaghéj, de negyedannyiba kerül – ez a 3 legjobb alternatíva
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +4 °C

Túlnyomóan borult lesz az ég, és több helyen fordulhat elő - jellemzően kisebb - eső, zápor. Az északias szél a Dunántúlon és északkeleten megerősödik, a Dunántúl nyugati felén viharossá fokozódik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 6 és 11 fok között alakul. Északi-északkeleti áramlással hideg levegő zúdul a Kárpát-medence fölé, ami az arra érzékenyek körében hidegfronti jellegű hatást fejthet ki.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Hány kalória van egy szelet pizzában? – Kalóriakvíz feketeöves diétázóknak A tudatos táplálkozás alapja, hogy tisztában legyünk azzal, mit és mennyit eszünk. A kalóriaszegény ételek megválasztása segíthet, ha a fogyás a cél.
kvíz
Szem és látás: alaptudás, mégis sokan hibáznak – Teszteld magad kvízünkben! Szemünk egészsége kellő törődést igényel a mindennapokban, sokszor mégis megfeledkezünk róla. Mennyire vagy jártas a témában? Teszteld a tudásod kvízünkben!