Életmódváltás munkahelyi csapatversennyel

Életmódváltó, munkahelyi csapatversenyt hirdet az Országos Egészségfejlesztési Intézet és az Egészségesebb Munkahelyekért Egyesület. A munkahelyen, közösen elsajátított életmódváltás pozitív hatása ugyanis a versenyzők életének minden területén érezhető.

A személyes előnyök mellett a munkahelyek számára is nyereséget jelent a jobban teljesítő csapat, a kevesebb hiányzás, a kedvezőbb légkör, a tökéletesebb belső kommunikáció és az erősödő munkatársi kapcsolatok. A munkahelyek minimum 5 és maximum 10 fős - kötelező mindkét nem képviselete - egy vagy több csapattal nevezhetnek. A munkaadók biztosítják versenyzőiknek a kezdő és a végső mérlegelésen való részvételt és a mérlegelésekhez szükséges, esetleges utazási költséget. A fittségi indexének számítása - a nyitó és végső mérlegelés alkalmával - a 2 kilométeres gyalogló teszttel, valamint a testtömegindex mérésével történik. A legjobban teljesítőket díjazzák Nevezni a csapatverseny@oefi.antsz.hu email címen lehet. A legeredményesebb csapatok és tagjait díjazzák.

x bezár

ITT MEGOSZTHATOD:

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +10 °C
Minimum: +5 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadás egyre inkább csak északkeleten fordulhat elő. Reggel, délelőtt átmenetileg kevesebb helyen eshet, majd a déli óráktól a keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk, a hegyekben erős lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 12 fok között alakul, de a keleti naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb értéket is mérhetünk. Késő este 3, 9 fok valószínű. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra