Életmódváltás munkahelyi csapatversennyel

Életmódváltó, munkahelyi csapatversenyt hirdet az Országos Egészségfejlesztési Intézet és az Egészségesebb Munkahelyekért Egyesület. A munkahelyen, közösen elsajátított életmódváltás pozitív hatása ugyanis a versenyzők életének minden területén érezhető.

A személyes előnyök mellett a munkahelyek számára is nyereséget jelent a jobban teljesítő csapat, a kevesebb hiányzás, a kedvezőbb légkör, a tökéletesebb belső kommunikáció és az erősödő munkatársi kapcsolatok. A munkahelyek minimum 5 és maximum 10 fős - kötelező mindkét nem képviselete - egy vagy több csapattal nevezhetnek. A munkaadók biztosítják versenyzőiknek a kezdő és a végső mérlegelésen való részvételt és a mérlegelésekhez szükséges, esetleges utazási költséget. A fittségi indexének számítása - a nyitó és végső mérlegelés alkalmával - a 2 kilométeres gyalogló teszttel, valamint a testtömegindex mérésével történik. A legjobban teljesítőket díjazzák Nevezni a [email protected] email címen lehet. A legeredményesebb csapatok és tagjait díjazzák.

x bezár

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
a rák tünetei
Az első tünet már áttétet jelezhet – Sokáig rejtőzhet az egyre gyakoribbá váló rák
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +6 °C

Derült, napos, száraz idő várható. Az északkeleti, keleti szél a Tiszántúlon időnként megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet 22 és 25 fok között alakul. Késő estére nagyrészt 11 és 17 fok közé hűl le a levegő, de a hidegre hajlamos helyeken már 10 fok alatti értéket is mérhetünk. Sem ma, sem az elkövetkező napokban nem várható fronthatás. Anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?
kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.