A megfelelő szájhigiéné nélkülözhetetlen fogaink és általában véve szájüregi egészségünk hosszú távú megőrzéséhez. Idővel a legapróbb mulasztások is olyan panaszokhoz vezethetnek, mint a kellemetlen szagú lehelet, fogszuvasodás és ínygyulladás. Sőt, szánk egészségi állapota az egész szervezetre jelentős kihatással van. Egyes szájüregi fertőzések például gócpontként akár súlyos szív- és érrendszeri megbetegedések forrásává is válhatnak.
A helyes szájápolás szabályai
Alábbi galériánkban a Clevelandi Klinikai szakértői által összegyűjtött legalapvetőbb szabályokat és hibalehetőségeket mutatjuk be a helyes szájápolás kapcsán. Mindenekelőtt érdemes azonban megemlíteni, hogy a felsorolt higiénés teendők csak akkor tudják betölteni szerepüket, ha rutinszerűen végezzük el azokat. Fontos tehát, hogy olyan gyakorlatot alakítsunk ki, amelyet következetesen be tudunk tartani – ez az egészséges fogak és a szép mosoly biztosítéka.
6 fotó
