6 tipp, amellyel nemcsak szép, de egészséges is lesz a mosolyod

„A fogaid lenyomata éppolyan egyedi, mint az ujjlenyomatod! Ez is mutatja, mennyire értékesek” – figyelmeztetett a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK). Mutatjuk a szakértők tippjeit a szájüregi egészség megőrzéséhez.

Nemcsak az a fontos, hogy szép legyen a mosolyod, hanem az is, hogy megőrizd a szájüreged egészségét. A nem megfelelő szájhigiénia ugyanis komoly fogfájdalmakhoz és gyulladásokhoz vezethet, míg egy helyes fogápolási rutin segíthet a fogszuvasodás és a fogínygyulladás megelőzésében – olvasható az NNGYK Facebook-posztjában. 

Tippek az egészséges fogakért

A szakértők összegyűjtöttek 6 egyszerűen betartható, de fontos tippet, amelyet érdemes betartanod a fogaid egészsége érdekében. A részleteket tartalmazó galériánk megtekintéséhez kattints az alábbi képre!

9 dolog, amit a fogorvosok sosem csinálnak

Fogorvosok gyűjtöttek össze 9 olyan fogkárosító szokást, amelyeket véleményük szerint mindenáron kerülnöd kellene, hogy megóvd fogsorod egészségét. Hallgass rájuk, ha nem akarod korán elveszíteni a fogaidat!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magnézium szedése
Magnézium: mikor vegyük be, hogy nyugodtan aludjunk tőle? Szakértő elárulta a titkot
vércsoportok
Ez a legritkább vércsoport a világon – Nem véletlenül hívják aranyvérnek
halfogyasztás
Ez a legegészségtelenebb hal, mégis ezt veszik a legtöbben
fogyás
Diétaelmélet: mikor és mitől indul be a fogyás?
női anatómia
Meglepően sok nő nem tudja, hány testnyílása van odalent
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +26 °C
Minimum: +6 °C

Többnyire felhőtlen időre számíthatunk, legfeljebb a Dunántúlon jelenhet meg kevés fátyolfelhő az égen, de csapadék kizárt. A déli, délkeleti szelet többfelé kísérik élénk, északnyugaton erős lökések.A legmagasabb nappali hőmérséklet 23 és 28 fok között alakul. Késő estére 12 és 19 fok közé csökken a hőmérséklet. A hét elején még kitart a frontmentes, nyugodt időjárás, így kifejezetten ehhez köthető panaszokra nem kell számítani.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!
kvíz
Kvíz: felismered a stressz testi jeleit? – Bőrtünetek is árulkodhatnak a túlhajszoltságról Alvászavar, kimerültség, ingerlékenység – sokszor észre sem vesszük, hogy mindezek hátterében a stressz áll. Vajon mennyit tudsz arról, hogyan hat a szervezetünkre a mindennapi feszültség? Teszteld magad kvízünkkel!