Próbáld ki ezeket a tippeket, ha másnapos vagy

Kicsit elszaladt veled a ló a szilveszteri buliban és túl sokat ittál? Mutatunk néhány tippet, amellyel könnyebben átvészelheted a másnaposság kellemetlen tüneteit.

Hányinger, fáradtság, has- és fejfájás, szájszárazság, gyomorpanaszok – ezek a másnaposság leggyakoribb tünetei. Sajnos nincs olyan módszer, amely mindezt varázsütésre megszünteti, vannak viszont praktikák, amelyekkel enyhíthető és lerövidíthető a macskajaj. Az  alábbiakban ezek közül ismertetünk néhányat, az EveryDayHealth cikke nyomán. A részletekért kattints az képre és lapozd végig a galériát!

A fenti tippek tehát segíthetnek abban, hogy hamarabb jobban érezd magad az átbulizott éjszaka után. A legjobb tanács azonban mégis talán az, hogy legközelebb törekedj a másnaposság megelőzésére. Ehhez ebben a cikkünkben találhatsz ötleteket.

Kiemelt képünk forrása: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

gyümölcs
Milyen gyümölcsöt ehet a cukorbeteg? Íme a 9 legjobb választás – A nyári kedvenc is odafért a listára
Mit jelez a TSH-szint a laborleleten? – Így értelmezheted az értékeket
Így teltek Scherer Péter utolsó napjai
„Hogyan fogyjak le gyorsan?” – 5 egyszerű tipp, amelyet szakértők ajánlanak
rostok
5 mag, amely helyreállítja az emésztést – Mindennap fogyasztani kellene
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +32 °C
Minimum: +14 °C

A felhőtlen, derült délelőttöt követően, délután északnyugat felől gomolyfelhők érkeznek, amelyekből elszórtan - főként a Dunántúlon és északkeleten - záporok, zivatarok alakulhatnak ki. Sokfelé megélénkül, néhol meg is erősödhet az északnyugati, északi szél, a záporokat, zivatarokat viharos, a hevesebb cellákat akár erősen viharos széllökések is kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 29 és 34 fok között várható. Késő estére 18 és 26 fok közé hűl le a levegő. Szerda estétől egy hidegfront éri el térségünket észak felől. Nyomában elsősorban fejfájás, migrén jelentkezhet a frontérzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

„Milyen gyógyszerek csökkentik a fogamzásgátló hatását?” – Nem sokan tudják a választ mind a 10 kérdésre A szex az életünk természetes része, azonban az egészségünk megőrzése érdekében nem elég csupán "csinálni" – fontos tisztában lenni néhány fontos tudnivalóval is. Kvízünkben tesztelheted tudásodat.
kvíz
Kvíz: felismernéd a leggyakoribb tápanyaghiányt? – Teszteld a tudásod! A vashiány és a vérszegénység sokszor alattomosan alakul ki: a tünetek enyhék, könnyen másra fogjuk őket, mégis komoly hatással lehetnek a mindennapokra. Vajon mennyire ismered fel a figyelmeztető jeleket?