Így próbálják leszoktatni a gyerekeket a cukros italokról

A vízfogyasztás fontosságára, illetve a cukros üdítők és az energiaitalok káros hatásaira figyelmezteti az iskolásokat és az óvodásokat a március 20-ától és 24-éig tartó Happy-hét.

Értékes nyereményekkel indítja újra útjára a vízivást népszerűsítői kampányát az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI) a víz világnapjához (március 22.) kapcsolódóan. A programhoz idén 1031 óvoda és iskola csatlakozott.

Az intézmények ezúttal is nyereményjátékon vehetnek részt, amelyen 10 darab 150 ezer forint értékű sportszerutalványt nyerhetnek el. A Happy-hét hatását és eredményességét egy pár perc alatt kitölthető online kérdőív segítségével mérik majd fel – az ezt kitöltők között 20 darab 20 ezer forintos könyvutalványt sorsolnak ki.

kislány vizet iszik
A vízivást népszerűsítik a héten az óvodákban és az iskolákban. Fotó: Getty Images

Fókuszban az egészségre nevelés

A tematikus egészséghetet az intézmények minden évben a március 22-ei víz világnapjára szervezett programjaikhoz kapcsolódóan állíthatják össze. A gyerekek játékos tanórákon és foglalkozásokon, valamint sporteseményeken tanulhatnak a víz szerepéről, a folyadékpótlás jelentőségéről, illetve a cukros üdítők és az energiaitalok túlzott fogyasztásának káros következményeiről.

Ezen programok megszervezéséhez az OGYÉI változatos ötleteket, letölthető segédanyagokat ajánl fel, amelyek egész évben korlátlanul hozzáférhetőek ezen a weboldalon. A Happy-hét rendezvénnyel egyébként eddig átlagosan 76 ezer fiatalhoz jutottak el évente a vízfogyasztást népszerűsítő üzenetek.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
személyi kedvezmény
Közel 200 ezer forint jár vissza e betegségek után – Íme a lista
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
ízületi fájdalmak
Természetes gyógymód ízületi fájdalomra: ez az olcsó, de tápanyagdús étel enyhíti a panaszokat
mozgás
Nem úszás, nem gyaloglás - 60 felett ez a típusú mozgás a legjobb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +13 °C
Minimum: +1 °C

Délnyugat felől folytatódik a fátyolfelhőzet növekedése, mely délelőtt átmenetileg északon, majd délutántól másutt is határozottabban elkezd megvastagodni. Estig nem valószínű csapadék. A délkeletiről keletire, majd estétől északiasra forduló szél megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 15 fok között alakul, ennél pár fokkal alacsonyabb értékeket északkeleten mérhetünk.Késő estére 1 és 10 fok közé hűl le a levegő. Kezdetben melegfronti, majd estétől hidegfronti jellegű változás valószínű - ez a kettősség különösen megterhelő lehet a frontérzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!