Gluténmentes meggyes clafoutis

A finom süteményekről a gluténérzékenyeknek sem kell lemondaniuk: így fogyaszthatják ők is a meggyes clafoutist!

Gluténmentes meggyes clafoutis

Hozzávalók egy 26 cm-es piteformához:

  • 2 tasak gluténmentes vaníliás pudingpor
  • 4 db tojás
  • 200 ml 30%-os habtejszín
  • 200 ml tej
  • 1 csipet só
  • 5 evőkanál cukor
  • 1/2 citrom reszelt héja és leve
  • 50 g szeletelt mandula
  • 1 kávéskanál őrölt fahéj
  • 500 g magozott meggy

A finom süteményekről a gluténérzékenyeknek sem kell lemondaniuk
A finom süteményekről a gluténérzékenyeknek sem kell lemondaniuk

Elkészítés

Az egész tojásokat keverjük 4 evőkanál cukorral fehéredésig, majd adjuk hozzá a tejszínt, a tejet és a pudingport, végül reszeljük bele a citrom héját, és öntsük hozzá a levét. Alaposan keverjük össze, hogy palacsintatészta sűrűségű tésztát kapjunk.

A magozott meggyet a fahéjjal és a maradék 1 evőkanál cukorral keverjük össze, majd sütőpapírral bélelt, kerek tortaformában egyenletesen rendezzük el. Öntsük rá a tésztát, és a tetejét szórjuk meg szeletelt mandulával. 180 fokra előmelegített sütőben süssük 25 percig, majd fóliával letakarva még további 15 percig. Szeletelés előtt hagyjuk kihűlni.

A recept a Nők Lapja Egészség 2018. augusztus-szeptemberi számában jelent meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

paradicsom
Naponta eszel paradicsomot? Ilyen változásokat okozhat a szervezetedben
hasnyálmirigy
Árt a hasnyálmirigynek, de napi szinten fogyasztjuk
Magas koleszterin: ezeknek a tévhiteknek sokan bedőlnek – Íme a kardiológusok tippjei
Idegkárosodást és szívritmuszavart is okozhat, ha így szeded a vitaminokat
cink
Károsíthatja az idegeket, sokan mégis naponta szedik ezt a táplálékkiegészítőt
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +28 °C
Minimum: +12 °C

Jellemzően fátyolfelhős lesz az ég, északon lehet több a felhő. Csapadék nem várható. A légmozgás többnyire mérsékelt marad.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 12 és 17 fok között várható, de a szélcsendes, hidegre hajlamos helyeken ennél több fokkal alacsonyabb, míg a nagyvárosokban, vízpartokon, magasabban fekvő helyeken pár fokkal magasabb értéket is mérhetünk. Frontmentes időjárásban lesz ma részünk, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri jelentősebb megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A barna cukor jobb, mint a fehér. Igaz vagy hamis? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Tényleg egészségesebb a barna cukor? A gluténmentes étrend mindenkinek jobb? Teszteld, mennyire ismered az egészséggel kapcsolatos tévhiteket!
parlagfű
Parlagfű: bírságot kaphat, aki nem irtja. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! A parlagfű-allergiáról és annak kezeléséről rengeteg tévhit kering. Vajon te felismered, mely állítások igazak és melyek hamisak?