Fájdalomcsillapítóként viselkedik a kávé

A rendszeres kávéfogyasztás hatásos lehet a krónikus fájdalom kezelésében, a fáradtságérzet ugyanis jelentősen csökkenti a fájdalomtűrő küszöbünket.

Világszerte az egyik legkedveltebb és legtöbbet fogyasztott ital a kávé: egy koffeindús fekete mindenkinek segíthet beindítani a napját, és több kutatás is igazolta már az egészségünkre gyakorolt pozitív hatását. A legutóbbi szerint például a kávé kiválóan alkalmazható krónikus fájdalom kezelésére is - állatkísérletben legalábbis már bizonyított.

Napi négy csésze kávé elfogyasztásának nincs káros egészségügyi hatása a Nemzetközi Élettudományi Intézet (ILSI) kutatói szerint. Mennyit javasolt fogyasztani? Cikkünkből kiderül!

Jobb fájdalomcsillapító, mint egy tabletta

A Boston Children's Hospital kutatói kifárasztottak néhány laboratóriumi egeret, majd egy részüket hagyták pihenni, míg a többinek fájdalomcsillapítót, illetve koffeint adagoltak. A kutatás megállapította: azok az állatok, amelyek pihentek, illetve a kávétól felpörögtek, jóval kevésbé voltak érzékenyek a fájdalomra, mint fájdalomcsillapító tablettát fogyasztott társaik. A hatást a koffein miatt megemelkedett dopaminszintnek tulajdonítják.

A kávéfogyasztás a krónikus fájdalmat is enyhítheti
A kávéfogyasztás a krónikus fájdalmat is enyhítheti

Az egerek figyelmét speciálisan nekik készített játékokkal tartották fent a kutatók, és az állapotukat ahhoz hasonlították, mint amikor valaki sokáig fent marad egy későn kezdődő film kedvéért. Fájdalomérzetüket pedig hirtelen hőváltozással, illetve a paprika csípősségéért felelős kapszaicin lassú adagolásával tesztelték a kutatók. "Úgy találtuk, hogy öt egymást követő napon át tartó, mérsékelt alváshiány jelentősen súlyosbíthatja a fájdalomérzetet az egyébként egészséges egereknél" - mondja Dr. Alexandre.

A kísérleti egereknél a hagyományos, ibuprofenalapú fájdalomcsillapítók nem blokkolták az alvászavar okozta fájdalomérzékenységet. Ezzel szemben mind a koffein, mind pedig az éberséget elősegítő gyógyszerek sikeresen blokkolták az akut és krónikus alvászavar miatt megnőtt érzékenységet. Érdekes módon a "kipihent", nem alváshiányos egerekben ezeknek a vegyületeknek nem volt fájdalomcsillapító tulajdonságuk. A kutatók arra következtetnek, hogy a krónikus fájdalomban szenvedő betegek panaszai is enyhíthetőek lennének, ha éjszaka pihentető alvásukról, nappal pedig éberségükről gondoskodnának. Utóbbihoz egy jó adag kávé is hozzájárulhat.

Forrás: Daily Mail Online

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szellentés
Miért szellentünk? 7 gyakori ok a fokozott gázképződés mögött
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
bélflórazavar
Ez az étel okozza a legnagyobb károkat a bélrendszerben
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +0 °C

A Dunántúlon napközben javulásnak indulnak a látási viszonyok, helyenként a felhőzet is szakadozhat, csökkenhet. Arrafelé kicsi a csapadék esélye. A Dunától keletre azonban nagyrészt borult időre lehet számítani többfelé esővel, a Tiszántúl nagyobb részén még este sem szűnik meg a csapadék. A légmozgás többnyire gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 3 és 8 fok között várható. Késő estére jobbára -2 és +5 fok közé hűl le a levegő. Ma hidegfronti hatásra kell készülni, ami jelentős megterhelést róhat az arra érzékenyek szervezetésre.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.
D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod! A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.