Ezért vegyünk bioélelmiszereket!

A biotermékek fogyasztása hazánkban is népszerű, de még jócskán elmarad a nyugati országokhoz képest. Sokan nem ismerik valódi előnyüket, ezért nem is vásárolják, holott jelentőségük kiemelkedő a táplálkozásban.

Biónak azokat az élelmiszereket nevezzük, melyek alapanyagai, vagy maga a biozöldség és -gyümölcs, műtrágya és növényvédőszer használata nélkül növekedtek. A biotermékek nem tartalmaznak vegyszer- és nehézfém maradványokat, ezáltal hozzájárulnak egészségünk megőrzéséhez.

Az ökológiai gazdálkodás az egyoldalú, műtrágyák formájában történő tápanyagpótlással, valamint a magas hozamok hajszolásával szemben előnyben részesíti a sokoldalú, harmonikus tápanyag-gazdálkodást. Ennek következménye a mikroelemekben és vitaminokban gazdag, ízletes és egészséges biotermék.
Több kutatás is bizonyította, hogy a biozöldségek és biogyümölcsök táplálóbbak, hiszen magasabb vitamin- és ásványianyag-tartalommal rendelkeznek, mint hagyományos fajtáik, ugyanakkor nem tartalmaznak mesterséges anyagokat, és nem génmanipuláltak.

Szennyezett élelmiszerek

A Magyarországon kapható zöldségek és gyümölcsök közel fele nem tartalmaz kimutatható mennyiségben vegyszermaradékot, ám aggodalomra ad okot, hogy sok, főként importból származó termék esetében többféle szennyező anyag jelenlétét is bebizonyították, melyek az évek során, mint méreganyag felhalmozódnak szervezetünkben és komoly egészségügyi problémákat okoznak.

A gyümölcsök közül leginkább szennyezett a kajszibarack, az alma, a körte, a meggy, a citrom, a grapefruit, a narancs, az eper, a zöldségek közül pedig a paradicsom, a paprika, a fejes saláta, a retek és az uborka. Ezekből mindenképpen érdemes bioterméket vásárolni, hogy a szennyeződés mértékét a legnagyobb biztonsággal kizárhassuk. A citrusfélék esetében is külön figyelemmel kell lennünk az alapanyagok kiválasztásakor, hiszen sok étel elkészítéséhez felhasználjuk ezek héját is, ezért egyáltalán nem mindegy, hogy az szennyezett avagy sem. Tehát zöldségek és gyümölcsök vásárlásakor mindig győződjünk meg azok biztonságos eredetéről, és ha tehetjük, válasszunk biogazdálkodásból származó termékeket!

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

március 16. - március 22.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
13 300
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+14, +19 °C
Minimum:
-1, +4 °C

Hazánkban szombaton délelőtt gyengén felhős lesz az ég, sok napsütésnek örülhetünk.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag