A kávé újabb jótékony hatása

Alacsonyabb az időskori hallásromlás kockázata azoknál a férfiaknál, akik naponta legalább egyszer kávéznak - állítják egy friss tanulmány szerzői.

Hogyan főzhetünk otthon is kávéházi minőségű kávét? Részletek itt.

Arról már többször hallhattunk és olvashattunk, hogy a kávénak nemcsak hangulatunkra, hanem egészségünkre nézve is számos pozitív hatása lehet. Arról azonban eddig nem tudtunk, hogy akár a hallásra is jótékonyan hathat - legalábbis a férfiak esetében. Erre utalnak ugyanis egy közel 37 ezer résztvevő bevonásával lefolytatott kutatás eredményei - írja a metro.co.uk .

Napi egy csésze kávé segíthet hosszú távon is megőrizni a férfiak hallását
Napi egy csésze kávé segíthet hosszú távon is megőrizni a férfiak hallását. Fotó: Getty Images

Az önkéntesek hallását a vizsgálat kezdetén, illetve később még két alkalommal tesztelték, majd az így kapott adatokat más egészség- és életmódtényezők tükrében elemezték ki. A kutatók végül arra a következtetésre jutottak, hogy azoknál a férfiaknál, akik naponta legalább egy, de legfeljebb négy és fél csésze kávét fogyasztottak, 15 százalékkal alacsonyabb volt a korral járó halláscsökkenés veszélye, mint a nem kávézóknál.

Bármilyen kávé hasznos lehet

A tudósok szerint az előnyös hatás a kávé gyulladáscsökkentő hatóanyagainak és magas antioxidánstartalmának köszönhető. A mértékletességre viszont nem árt figyelmet fordítani, mivel a kutatók is hangsúlyozták, hogy a túlzott kávéfogyasztás hosszú távon nem előnyös, mi több, további kockázatokat rejthet magában.

A tanulmány szerzői szerint szinte mindegy, milyen kávét iszunk: a koffeintartalmú és koffeinmentes , valamint a filteres és a nem filteres kávé fogyasztása is ugyanolyan előnyös volt a megfigyelt férfiak hallására nézve. Nőknél viszont nem mutattak ki hasonló összefüggést a kávé és a hallás megőrzése között, amire a kutatók szerint a nők magasabb ösztrogénszintje lehet a magyarázat. Ez a hormon ugyanis önmagában is védelmet nyújthat az időskori hallásromlással szemben.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

ásványi anyagok
Ez a két tápanyag csodát tesz a májjal – Mutatjuk, mennyit kell bevinni belőlük
szőlő
Naponta ennyi szőlőt lenne szabad megenni – Könnyű túlzásba esni vele
Hálapénz helyett így próbálnak ma előnyhöz jutni a betegek – 3-ból 2 orvos találkozik a jelenséggel
vesék egészsége
Ez az ital a vesét is védi: esténként egy pohár sokat jelenthet a dietetikusok szerint
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +5 °C

Változatlanul napos, csapadékmentes időnk lesz, csupán vékonyabb magasszintű felhők lehetnek felettünk. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad, csak északnyugaton élénkülhet meg a délies szél.Délutánra 23 és 26 fok közé melegszik fel a levegő. Késő este általában 8 és 15 fok között alakul a hőmérséklet, de a hidegre hajlamos helyeken több fokkal hidegebb lehet. Továbbra is anticiklon alakítja időjárásunkat, vasárnap sem várható fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A hirtelen súlyváltozás hormonzavart jelezhet. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy hormonkvíz! Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás és váratlan súlyváltozás – ezek a panaszok sokszor ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban a hormonális egyensúlyzavar jelei is lehetnek. Derítsd ki, mennyire ismered a hormonális problémák leggyakoribb tüneteit!
kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?