Felejtsd el a sült krumplit, íme 6 egészséges köret

Amikor köretről van szó, a sült krumpli vagy a rizs az első gondolatod? Mutatunk hat egészségesebb, táplálóbb alternatívát!

„Legközelebb, amikor hamburgert készítesz, egészítsd ki egy egészséges körettel” – tanácsolja az EatingWell cikke, amelyben 14 alternatívát ajánlanak a sült krumpli helyett. Ebből válogattuk ki a hat – szerintünk – legizgalmasabbat, legtáplálóbbat.

Egészséges vacsorák 30 perc alatt – receptek a rohanós napokra
A legjobb konyhai tippek, hogy egészséges, finom vacsorát készíthess 30 perc alatt.


ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Naponta ennyi szilvát szabad csak enni – Most van a szezonja, sokan túllépik a limitet
7 ráktünet, amely felett sokan átsiklanak az onkológusok szerint
koleszterin
Magas a koleszterinszinted? Íme a kardiológus tippjei
magnézium
„Mi történik, ha nem szedem tovább a magnéziumot?” – Íme a leggyakoribb változások
vérnyomás
Ez a két ásványi anyag rendbe hozza a vérnyomást – Naponta ennyit kell bevinni
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +29 °C
Minimum: +11 °C

Napos időre számíthatunk időszakosan fátyol-, délutántól helyenként északon gomolyfelhőkkel is, de csapadék ott sem várható. A déliesre forduló szelet főként az Északnyugat-, Nyugat-Dunántúlon kísérhetik élénk lökések.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 25 és 32 fok között alakul, a magasabb értékeket nyugaton, délnyugaton mérhetjük.Késő estére nagyrészt 13 és 23 fok közé hűl le a levegő. Hétfőn nem érvényesül fronthatás, a frontérzékenyek szervezetét így nem éri extra megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Puli vagy komondor: felismered képről a kutyafajtákat? – Teszteld a tudásod! Mennyire vagy jártas a kutyafajták terén? Felismernéd a leghíresebb fajtákat fotóról? Kvízünkből most kiderül!
kvíz
Kvíz: felismered képről a szeptemberi szezonális gyümölcsöket? – Ezen a teszten sokan elbuknak Meg tudod különböztetni egymástól a körtét és az almát, ha csak egy kis részletüket látod? Tedd próbára magadat gyümölcsfelismerő játékunkkal!