10+1 tipp hasfájós babák szüleinek

A folyton sírós újszülöttek megnyugtatására egyelőre nincs csodaszer, praktikák azonban léteznek. Nem mindegy, hogyan és mikor szoptatunk, de egy hordozókendő, vagy épp egy kis masszírozás is jó eredményt hozhat.

Átlagosan minden ötödik baba "hasfájós", vagy ahogy az orvosok hívják, kólika infantilise van. Ennek jele, hogy a csecsemő evés után akár órákig üvölt, megfeszül, kis lábait felhúzza. Ez az állapot általában három-négy hónapos korig tart, ezt követően magától elmúlik. Mit tehet addig is a szülő? Mivel a pontos okokat nem tudni, "hivatalos" kezelés nincsen, csupán praktikák. Íme egy tíz plusz egyes lista!

1. Dédelgesse!

Ha sír a baba, a vigasztalásában a testkontaktus, a szoptatás nagyon hatásos szokott lenni.

2. A szülő nyugodjon meg!

A túlzott szülői aggodalom, érzékenység is befolyásolhatja, hogyan élik meg azt, ami kisbabájukkal történik. Fontos, hogy az anyuka ne hibáztassa magát azért, mert a gyermeke sír.

3. Masszírozza, tornáztassa!

Olajos, vagy hidratáló krémes pocakmasszírozás és egy kis tornáztatás jó hatást érhet el.

4. Melegítse a pocakját!

Tegyen vasalással felmelegített pelenkát, vagy cseresznyemag-zsákot a gyerek hasára! Ez elernyeszti a hasfali izomzatot és a beleket is.

5. Ringassa!

A ringatás, vagy a babakocsis sétáltatás is megnyugtatja általában a csecsemőket.

6. Ne böfiztessünk mindig!

A közhiedelemmel ellentétben ez nem jelent biztosítékot arra, hogy nem fog fájni a hasa, viszont ezzel kizökkenthetjük nyugalmi állapotából.

7. Szoptassuk gyakrabban!

Ha a baba ritkábban eszik, egyszerre többet töm magába, ami jobban megterheli a hasát. Este akár óránként is mellre lehet tenni.

8. Inkább egy mellből szoptassuk!

Elképzelhető, hogy a hasfájást a mellek túl gyors váltogatása okozza, és így sok laktózban dús első tejet szopik a baba. Érdemes három órán belül mindig ugyanarra a mellre visszatenni.

9. Tegyük hordozókendőbe!

Jó szorosan, ám kényelmesen kössük bele, és járkáljunk egy kicsit, amíg elalszik, vagy megnyugszik. A szülő testmelege, a szoros tartás jót tesz.

10. Változtasson!

Ha a szobában voltunk, menjünk ki a hűvösre, ha sötétben voltunk, menjünk át a világos nappaliba.

+1. Tegyen be zenét!

Egy halk dallam, vagy épp az anyuka dúdolása szintén megnyugtatóan hat. Érdekesség, de a bálnák hangjától például minden baba megdöbben.

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +33, +38 °C
Minimum: +15, +23 °C

Sok napsütés várható, a kevés gomolyfelhőből csapadék nem alakul ki. Már az éjszakák sem hoznak kellő felfrissülést, napközben pedig 35 fok körüli hőség várható, néhol 38 fok is lehet. Szerdán hőségre kell készülni, front nem érkezik. Egyre gyakoribbak az alvászavarok, napközben pedig sokan nyűgösek, idegesek a kialvatlanság miatt. Az időseket és a szívbetegeket nagy terhelés éri, de az egészséges szervezettel rendelkezők is nagy igénybevételre készüljenek. Fennáll a napszúrás és a hőguta kockázata, a déli órákban lehetőség szerint javasolt árnyékos, hűvös helyre húzódni! A légszennyezettség közepes, kissé növekszik. A légnyomás gyengén süllyed.

Egészséget befolyásoló hatások:

Megterhelő hőség (Napi középhőmérséklet 25 fok felett várható)