szivderitok A Magyar Kardiológusok Társaságának szakmai felügyeletével

A koronavírus-járvány jótékony hatása

Kevesebb szívroham fordul elő mostanában? Ha igen, akkor annak mi köze a járványhoz?

Megfigyelések szerint a világjárvány ideje alatt csökkent az akut szívrohammal és stroke-kal kórházba kerülő emberek száma. Nem világos azonban, hogy ez minek köszönhető. "Kezdetben attól tartottunk, hogy az emberek félnek majd orvoshoz fordulni, amikor muszáj lenne, és inkább otthon szenvednek a tüneteik miatt, minthogy azt kockáztassák, hogy megfertőződnek a vírussal a kórházban. Úgy véltük azonban, hogy a szívroham és a stroke tünetei olyan ijesztőek és erősek, hogy az felülír minden más félelmet" - mondta prof. Dr. John Wright, epidemiológus. A Bradfordi Egészségkutató Intézet vezetőjeként, valamint a szaharai kolera, HIV és Ebola járványok szakértőjeként is ismert férfi mindezt a BBC Híradója számára vezetett naplójában írta le a COVID-19-es járvány kapcsán.

Sokkal több szünetet tartunk a munkában, ez jó a szívünknek.
Sokkal több szünetet tartunk a munkában, ez pedig jót tesz a szívünknek. Fotó: GettyImages

Az epidemiológus szerint a járvány bizonyos tekintetben tényleg szolgálhatja az egészségünket: a kényszerű bezártság miatt a rohanó mindennapjaink is lelassulnak, esetleg a járműforgalom csökkenése miatt tisztább levegőt lélegzünk be. Az is befolyásolhatja a kardiológiai katasztrófák számát, hogy a karantén alatt néhány embernek több ideje van a saját egészségével törődni, helyes étrendre és életmódra térhetnek át.

Többet mozgunk és a gyógyszereinket is bevesszük

A Fitbit egészségügyi és fitnesz karkötőt viselő amerikaiak eredményei is árulkodóak. "A szívritmus jól jelzi az egészségi állapotot - minél alacsonyabb a nyugalmi szívritmus, annál jobb - és a karkötő adatai szerint a bezártság idején csökkent az átlagos nyugalmi szívritmusÉs ezzel együtt - bár a lépésszámok is csökkentek - az aktív percek száma mégis megnőtt. Az emberek tehát aktívabbak otthon, mint az irodai íróasztaluknál. Azalváshossza is megnőtt, mivel korábban fekszünk le a szokásosnál, és hosszabb ideig is alszunk. Mindezek alapján úgy tűnik, hogy a kényszerű bezártságnak olyan egészségjavító hatása van, mint egy jó nyaralásnak" - hangsúlyozta az epidemiológus.

Prof. Dr. Alistair Hall, kardiológus szerint ráadásul az emberek szokatlanul nagy számban végeznek testedzést a szabadban. "Reggelente a kórházba menet azt látom, hogy az út tele van sétáló és kerékpározó emberekkel, családokkal. Úgy tűnik, hogy a családoknak több idejük marad a testmozgásra, hiszen ezt is egy indoknak látják ahhoz, hogy végre kimozduljanak az otthonukból. A szabályok szerint ugyanis sportolási céllal elhagyhatták az otthonaikat" - mondta Hall professzor. Szerinte az emberek fizikailag aktívabban tölthetik a napjaikat és annak ellenére is sokkal aktívabbak, hogy összességében kevesebb lépést tesznek meg naponta, mint amikor órákon keresztül ülnek az íróasztalunknál. 

A rossz hatás

Hall professzor tett egy figyelmeztető megjegyzést: "biztos vagyok benne, hogy mindennek van rossz oldala is, mert valószínűleg túl sok csokoládét eszünk, és túl sok alkoholt iszunk." Ám ha ez így van, ezt még nem lehet adatokkal bizonyítani, csak később lesznek látható jelei.

Emellett van egy másik lehetséges tényező is, amely csökkentheti az infarktus és a stroke veszélyét. A kardiológus szerint az emberek végre nem felejtik el bevenni a gyógyszerüket. "Úgy tűnik, hogy ebben az időszakban az emberek sokkal rendszeresebben veszik be a gyógyszereiket, mint máskor, amikor - a rohanás miatt - gyakran elfelejtik vagy kihagyják a napi adagot" - vélekedett a szakember.

"A jó minőségű alvás nagyon előnyös az egészség szempontjából, és valószínű, hogy a mostani helyzetben az embereknek nem kell olyan korán kelniük, mint a járvány előtti időszakban" - tette hozzá. Ez előnyös a szívbetegségek szempontjából, de azimmunrendszerszámára is hasznos, és ez nagyon fontos a mostani világjárvány idején.

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+21, +26 °C
Minimum:
+10, +15 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt nyugat felől felszakadozik a felhőzet és kiderül az ég, a Tiszántúlon még borult, esős marad az idő.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag