Psziché
Alrovatok
Így aludjunk mélyen és sokat (x)
A 2017-es orvosi Nobel-díjat alváskutatók kapták, ami a téma súlyát is jelzi, hiszen a megfelelő alvás testi-lelki egészségünk elengedhetetlenül fontos része. Elődeink - kutatási eredmények nélkül is - érezték, milyen nagy szükség van jó alvásra, hiszen álmatlanságuk orvoslására olyan gyógynövények főzetét használták, amelyek a mai gyógyítók eszköztárában is méltán helyet kapnak. Ráadásul ma már erdőt-mezőt sem kell bejárnunk, hogy természetes eredetű anyagokkal enyhítsünk a kialvatlanságunkon.
Ne hajszoljuk a boldogságot, adjunk neki esélyt! (x)
Ősz végén, tél elején minimálisra csökken a napsütéses órák száma. Hidegebbre fordul az idő, és inkább bezárkózni lenne kedvünk, mintsem a barátokat felkeresni. Inkább elmajszolunk egy kis csokit, attól is jobb kedvünk lesz - gondoljuk, de aztán meg az elhízás jut eszünkbe és máris újra rossz a kedvünk. Ördögi kör, amelyből azért ki is lehet törni.
A koraszülött baba esélyei (2)
November 17. a koraszülöttek világnapja. Ezen a napon azt a hitet szeretnék erősíteni, hogy a koraszülöttekből is nagy valószínűséggel egészséges felnőttek lesznek - mondta a Semmelweis Egyetem II. számú Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika koraszülöttosztályának vezetője.
Az 54 éves Jutka 9 éve józanodik
Önsegítő csoportnak nevezik azon sorstársak összejöveteleit vagy megosztásait, akik kicserélik tapasztalataikat egy betegségről. Nem ritkán kórházak vagy gyógyult betegek szervezik, akik segítenek a másikkal elfogadtatni a betegséget, megosztják egymással örömüket és bánatukat egyaránt.
Meglepő dolog derült ki az egyedülálló anyák szexuális szokásairól
A szexuálisan aktív, kisgyerekes és szingli szülők nem is olyan ritkák, mint elsőre gondolnánk. Bármit is gyanítottunk ugyanis eddig a gyereküket egyedül nevelő szülőkkel kapcsolatban, egy korábbi tanulmány más megvilágításba helyezi őket.
Z-generáció: az anális és orális szex a divat
Tinédzser gyerekek szülei számára rémisztő lehet az adat, miszerint évről évre csökken az átlagéletkor az első szexuális aktust illetően. Ezt a folyamatot gyorsítja, erősíti a technikai fejlődés, ráadásul, amit korábban perverziónak véltünk, az nagyon sok fiatal szemében az élet természetes dolgai közé tartozik.
Babakötvénnyel gyermekeink jövője kényelmesen előfinanszírozható (x)
Amikor fiatalon családalapításra gondolunk, vagy először kerül szóba párunkkal a gyerekvállalás, ritkán jut eszünkbe, hogy a gyerekek milyen gyorsan felnőnek. Az újszülött megérkezésekor is nagy változásokon megy keresztül a család, de gyermekünk nagykorúvá válása hasonló feladatokat róhat ránk. Ezek többsége megoldható, de mindenképp megkönnyíthető elő-takarékossággal.
Nyugtatók helyett terápia kell
Bár a lelki és testi egészséghez való jogot elvileg az alaptörvény garantálja, a valóság máshogy fest: a mentális zavarok, pszichiátriai betegségek esetében a magyar egészségügy tömegesen hagy ellátatlanul vagy gyógyszeres tüneti minimálkezeléssel embereket.
Hajnalig derült vagy gyengén fátyolfelhős, száraz időre van kilátás. Jobbára gyenge vagy mérsékelt lesz a légmozgás.Késő este általában 12 és 21 fok között alakul a hőmérséklet.Hajnalra általában 8 és 15 fok közé süllyed a hőmérséklet, de a hidegre hajlamos helyeken, különösen északon, északkeleten ennél több fokkal hűvösebb is lehet. A hidegfront elvonultával ismét melegebbre fordul az időjárás, de szombaton már újabb frontok érkezésére van kilátás.