Egyre rosszabb a másnaposság, ahogy öregszünk

Kövessen minket!

A másnaposság súlyosbodó hatásai arra emlékeztetnek, hogy a mértékletes ivás jó ötlet volna. A kor pedig az egyik legfontosabb tényező, amely fokozza a negatív hatásokat - állítják egészségügyi szakértők.

Az öregedő szervezet rosszabbul tűr minden drasztikus hatást, így a mérgezéseket is. A máj alkohollebontó kapacitása is csökken a korral. Az alkoholt metabolizáló enzim mennyisége kevesebb lesz, ráadásul az izomtömeg csökken, a testzsírarány pedig növekszik, ami szintén hozzájárul az alkohol hatásának növekedéséhez. Ráadásul az idős emberek gyakran több olyan gyógyszert szednek, amely gátolja az alkohol lebontását.
A kor előrehaladtával a májban felhalmozódnak különböző anyagok, például az acetaldehid, amelyek az alkohollebontás melléktermékei. Ezek szintén hozzájárulnak a kemény másnapossághoz.

A másnaposság kezelésének végzetes hibái

A legtöbb embernek van valamilyen módszere, amivel enyhíteni próbálja a másnaposság tüneteit. Olvassa el a cikket és kiderül, nem árt-e többet ezzel magának.

Van egyfajta agyi degenerációi is, ami a korral jár, és emiatt a mérgek keményebben hatnak az agyra. Az alkohol sem kivétel. Mivel az idősebb korosztályba tartozók általában kevesebb vizet is fogyasztanak, ami kiszáradást eredményez, az ilyen állapotban elfogyasztott alkohol viszont másnaposságot.

Persze a másnaposság mértéke függ az elfogyasztott alkohol mennyiségétől, az alkoholfogyasztás gyakoriságától és a táplálékfelvételtől, sőt a nemtől is. A nők ugyanis nehezebben bontják le az alkoholt, s a másnaposságuk is rosszabb. Más kérdés, hogy kevésbé hajlamosak elveszíteni a mértéket.

Minél idősebbek vagyunk, annál kevésbé bírjuk a másnaposságot

Minél idősebbek vagyunk, annál kevésbé bírjuk a másnaposságot

Gyógymód a másnaposságra?

Alapvetően hasznos az alkoholfogyasztás előtt és után is többet enni. A lime-mal ízesített víz pedig a legjobb, érdemes alkoholbevitel előtt és után is fogyasztani - állítják étkezési tanácsadók. Az alkoholfogyasztás irritálhatja a gyomor nyálkahártyáját, ami gyomorhurutot okozhat. A bevitt élelmiszer és a folyadékok azonban segítenek csökkenteni a gyomorirritációt.

Egyértelmű gyógymód azonban nincs a másnaposság ellen. A legjobb a megfelelő alvás és pihenés, illetve a sok folyadék- és élelmiszerbevitel.

A fájdalomcsillapítók enyhíthetik a fejfájást, de növelhetik a savasságot. Sokan kipróbált házilag elkészíthető másnaposság elleni turmixokra, vagy étkekre esküsznek, de ezek gyakran csak rontanak a helyzeten. A rátöltés azonban biztosan nem segít.

A kora reggeli alkoholfogyasztás az egyik első jele lehet a függőség kialakulásának, s ilyenkor sürgős segítség kell, s érdemes addiktológus szakértőhöz fordulni.

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Inkontinencia: kinek segít a lézeres műtét?Inkontinencia

Inkontinencia: kinek segít a lézeres műtét? A kezelési módok között akad hatékony, gyors és kíméletes!

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
0, +6 °C
Minimum:
-6, +1 °C

Hazánkban kedden délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég, helyenként kisebb havazás, a Dunántúlon gyenge havas eső, eső alakulhat ki.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag