Így sínyli meg legkevésbé a gyerek a válást

A gyermekközpontú válás a legsimább út ahhoz, hogy minél kevésbé sérüljenek a családtagok.

Kiegyensúlyozottabb az a gyerek, aki egy válás után mindkét szülőjével kapcsolatot tart, azok a szülők pedig rendszerint jobban érzik magukat a bőrükben, akik váltott gondoskodásban nevelik tovább gyerekeiket – állapították meg a Semmelweis Egyetem Mentálhigiéné Intézetének kutatói.

vita, veszekedés, párkapcsolati krízis, válás
Nem jó, ha előtte intézzük a konfliktust. Fotó: Getty Images

Ha a párkapcsolat nem is, a szülői kapcsolat megmarad

Magyarországon évente több tízezer gyermek éli át szülei különválását. Ha a párkapcsolatban nem is, a szülőségben továbbra fennmarad azonban a közösség, és ez a kapcsolat meghatározó a gyerekek mentális állapotára, a szülőkkel való további kapcsolatának minőségére nézve. A közös szülőség jellemzőit, a válási folyamattal való összefüggéseit, a szülők és a gyermekek jóllétének kérdéseit Magyarországon elsőként a Semmelweis Egyetem Mentálhigiéné Intézetében vizsgálták 2019-2022 között. A kutatási kérdőívet mintegy 400 szülő töltötte ki.

A válással, különéléssel nem szűnnek meg a szülői feladatok, ezek összehangolása pedig a válás után nagyon fontos, ugyanakkor potenciálisan konfliktusos feladat. “A kutatásban különféle konfliktuskezelési stratégiákat vizsgáltunk, és ezek közül kettő mutatott kimondottan erős összefüggést a közös szülőséggel” – mondta el Pilinszki Attila, a kutatás vezetője. A gyermeket bevonó konfliktuskezelési stratégiánál a szülők a gyerek előtt vitatkoznak, rá lesznek mérgesek, pedig valójában az expartnerre dühösek. Az együttműködő konfliktuskezelésnél kifejezik saját érzéseiket, szükségleteiket és megpróbálják megérteni a másik fél szándékait is, valamint olyan megoldást keresnek, ami minden érintett szükségleteire reflektál.

Az eredmények alapján egyértelműen látszik: kiegyensúlyozottságot ad a gyereknek, ha mindkét szülővel kapcsolatot tart, illetve jobban érzik magukat a bőrükben azok a szülők, akik váltott gondoskodásban nevelik a gyereküket.

Számos országban kötelezően vagy ajánlottan online és személyes képzéseket indítanak válófélben lévő vagy már elvált szülőknek, és konzultációs lehetőséget is biztosítanak az együttműködés kialakítása érdekében. Hasonló, mediációs szemléletű képzés kidolgozásán munkálkodnak a Mentálhigiéné Intézetben is, melynek pilotja előre láthatóan 2024 második felében indul. A cél, hogy azoknak segítsenek, akik szeretnék ezt a folyamatot és a közös szülőséget jobban csinálni.

Innen tudhatjuk, hogy közel a válás. 

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +10 °C
Minimum: +5 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadás egyre inkább csak északkeleten fordulhat elő. Reggel, délelőtt átmenetileg kevesebb helyen eshet, majd a déli óráktól a keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk, a hegyekben erős lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 12 fok között alakul, de a keleti naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb értéket is mérhetünk. Késő este 3, 9 fok valószínű. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra