A gyereknevelés sokszor stresszes. Sok örömöt ad, de
megviseli a szülők mentális egészségét. Ebből a szempontból nem mindegy, hogy
hány gyereket vállal valaki – persze az egyéni teherviselési képesség is
számít.
Egyről a kettőre
Az nlc most idéz egy tanulmányt, mely meghatározza azt a gyerekszámot, amely mellett a legnagyobb az esély a nők mentális egészségének megőrzésére. Ez a szám pedig a kettő – legalábbis a Journal of Affective Disorders című folyóiratban megjelent, a Suzhou Egyetem által végzett elemzés szerint.
A fő szempont, amit figyelembe vettek: mennyiben változik meg egy anya mindennapi élete egy, kettő illetve annál több gyermek születése után. Mintegy 55 000 brit nő adatait vizsgálták, és arra a következtetésre jutottak, hogy a lelki egyensúlyt két gyerek mellett sikerült a leginkább megőrizni. Egy gyermek esetén a mentális zavarok kockázata nőtt, kettőnél viszont csökkent.
A körülmények is számítanak
Két gyermek egyfajta védőfaktorként működik a bipoláris zavarzal és a súlyos depresszióval szemben – állítják a kutatók. Az nlc cikke idézi Amelie Bouchobza klinikai pszichológust is, aki szerint egy nőnek a döntés során figyelembe kell vennie azt is, mennyire rugalmas, támogató család veszi majd körül, és mennyi konkrét segítségre számíthat tőlük. „Az anyaság soha nem jelentheti a női identitás elvesztését” – hangsúlyozza a pszichológus.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: