Megvan az ideális gyerekszám az anyák lelki egyensúlya szempontjából

A lelki egyensúlyt két gyerek mellett sikerül a leginkább megőrizni.


A gyereknevelés sokszor stresszes. Sok örömöt ad, de megviseli a szülők mentális egészségét. Ebből a szempontból nem mindegy, hogy hány gyereket vállal valaki – persze az egyéni teherviselési képesség is számít.

Egyről a kettőre

Az nlc most idéz egy tanulmányt, mely meghatározza azt a gyerekszámot, amely mellett a legnagyobb az esély a nők mentális egészségének megőrzésére. Ez a szám pedig a kettő – legalábbis a Journal of Affective Disorders című folyóiratban megjelent, a Suzhou Egyetem által végzett elemzés szerint. 

anya két gyermekével - Fotó: Getty Images
anya két gyermekével - Fotó: Getty Images

A fő szempont, amit figyelembe vettek: mennyiben változik meg egy anya mindennapi élete egy, kettő illetve annál több gyermek születése után. Mintegy 55 000 brit nő adatait vizsgálták, és arra a következtetésre jutottak, hogy a lelki egyensúlyt két gyerek mellett sikerült a leginkább megőrizni.  Egy gyermek esetén a mentális zavarok kockázata nőtt, kettőnél viszont csökkent.

A körülmények is számítanak

Két gyermek egyfajta védőfaktorként működik a bipoláris zavarzal és a súlyos depresszióval szemben – állítják a kutatók. Az nlc cikke idézi Amelie Bouchobza klinikai pszichológust is, aki szerint egy nőnek a döntés során figyelembe kell vennie azt is, mennyire rugalmas, támogató család veszi majd körül, és mennyi konkrét segítségre számíthat tőlük. „Az anyaság soha nem jelentheti a női identitás elvesztését” – hangsúlyozza a pszichológus.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Folytatódik a döntően borult, többfelé párás, helyenként ködös idő - rosszabb látási viszonyok főleg a Nyugat-Dunántúlon lehetnek. Szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás is előfordulhat. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul, továbbra is nyugaton számíthatunk a leghidegebb időre. Késő estére nem csökken érdemben a hőmérséklet. Továbbra is marad a lehangoló szürkeség.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!