Bajt okoz, ha egyszerre több dolgot csinál a gyerek

A gyakori digitális multitasking, azaz többféle feladat egyidejű végzése rontja a gyerekek pszichés egészségét - derült ki a Luxemburgi Egyetem friss kutatásából. A különböző eszközök és médiumok használatának módja ebben nagy szerepet játszik a szakemberek szerint.

A magyar fiatalok 85 százaléka három óránál is több időt tölt naponta az online térben egy közelmúltbeli hazai felmérés szerint.

A digitális médiafogyasztás mértékének növekedése különösen a gyerekeknél vet fel kérdéseket. Nem elég azonban csak a képernyő előtt töltött időt korlátozni - emelte ki a Pedro Cardoso-Leite vezette kutatócsoport a PLOS One című tudományos lapban bemutatott tanulmányában. Kérdőívek segítségével 118 nyolc-tizenkét év közötti iskolás médiafogyasztási szokásait vizsgálták, megfigyelve, hogyan hat ez a többi között a figyelmükre, pszichés egészségükre, alvásukra és iskolai teljesítményükre. Nyomon követték, hány órát töltenek digitális eszközök használatával, milyen gyakran játszanak videojátékokat, illetve milyen gyakran végeznek figyelmüket megosztva digitális multitaskingot.

Ronthatja pszichés egészségüket, ha a gyerekek gyakran csinálnak egyszerre több dolgot is a digitális eszközökön
Rontja egészségüket, ha a gyerekek gyakran csinálnak egyszerre több dolgot a digitális eszközökön. Fotó: Getty Images

Az így kapott eredmények alapján különösen utóbbi, a digitális multitasking hozható kapcsolatba a pszichés egészség és az alvásminőség romlásával, valamint a gyerekek kitartóképességének csökkenésével. Az intenzív multitaskingra hajlamos diákok oktatói is jelezték, hogy esetükben gyakoribbak a figyelemhiányos hiperaktivitás zavarra ( ADHD ) utaló viselkedési jegyek. Minél idősebbek voltak a gyerekek, annál gyakoribb volt körükben a digitális multitasking.

A videojátékok kapcsán a kutatók nem mutattak ki negatív hatást. Mi több, a videojátékok sokkal inkább a jobb pszichés egészséghez és gyorsabb reakcióképességhez voltak köthetőek. A kutatás szerint a nyolcéves gyerekek átlagosan napi 4,5 órán át fogyasztanak digitális tartalmakat. Tizenkét éves korban ez az idő már 8 óra 14 perc.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magyar egészségügy
Hegedűs Zsolt elárulta az első reformot – Nagy változások lesznek az egészségügyben
Szellemszéklet: mit jelent pontosan? – Ezt üzeni vele a szervezet
Itt látszik a laborleleteden, ha már károsodott a veséd
fahéj
Nem hinnénk, de ezt teszi a fahéj a szervezetünkkel
kakukkfű
Nem hinnénk, de ezt teszi a kakukkfű a szervezetünkkel – Minden konyhában ott lenne a helye
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +17 °C
Minimum: +4 °C

Alapvetően derült, száraz idő lesz, majd estétől nyugat felől változó vastagságú fátyolfelhőzet érkezik. Az északnyugati, északi szél fokozatosan veszít erejéből.Késő este többnyire 2 és 12 fok közé hűl le a levegő.A minimum-hőmérséklet általában 0 és +5 fok között alakul, de a kevésbé felhős, szélcsendes részeken 0 fok alatti, míg a magasabban fekvő helyeken magasabb értéket is mérhetünk. Ezen a napon egyértelműen hidegfronti hatás érvényesül, amely jelentős terhelést róhat a szervezetre.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről az emberi szerveket? – Teszteld az anatómiai tudásod! Mennyire vagy jártas az anatómiában? Felismernéd képek és pozíciójuk alapján az emberi belső szerveket? Tedd próbára tudásod kvízünk segítségével!
kvíz
„Gyakran vagyok szomjas. Betegséget jelezhet?” – Teszteld magad tünetkvízünkben! Teszteld magad: te mindig tudod, mikor kell orvoshoz fordulni?