A legújabb tanács szülőknek

Nehéz tanáccsal álltak elő kanadai kutatók azon szülők számára, akik szeretnék, hogy gyermekük kevesebb időt töltsön a telefonjával: ahhoz, hogy sikerrel járjanak csemetéjüknél, előbb a saját szokásaikon kell változtatniuk.

Hogyan hatnak a tabletek és okostelefonok a gyermekek mentális fejlődésérére? Részletek itt.

Az okoskütyük világába született, úgynevezett digitális bennszülött gyermekek kapcsolata egészen eltérő, szorosabb ezekkel az eszközökkel, mint a korábbi generációké, ami többféle veszélyt is rejthet magában. E körbe tartozik a gyermekkori elhízás terjedése is a világon: az Egészségügyi Világszervezet (WHO) becslései szerint jelenleg több mint 40 millió 5 év alatti gyermek él a Földön, aki túlsúlyos vagy elhízott. A probléma alapját részben a mozgásszegény életmód adja, ehhez pedig a különböző kijelzők előtt töltött, fizikailag inaktív idő is nagyban hozzájárul. Nem meglepő tehát, hogy számos tudományos kutatás zajlott és zajlik ebben a témakörben.

A szülői viselkedésmintának jelentős kihatása van a gyermekek képernyőnézési szokásaira
A szülői viselkedésmintának jelentős kihatása van a gyermekek képernyőnézési szokásaira

A szülői minta hatása

A kanadai Guelph Egyetem közelmúltban publikált tanulmánya azt vizsgálta, miként hat a gyermekek képernyőnézési szokásaira szüleik hozzáállása az okoseszközökhöz. A kutatók elsősorban az okostelefonokra és tabletekre fókuszáltak, mivel egyesült államokbeli adatok szerint 2011 és 2013 között 39-ről 80 százalékra emelkedett az ilyen típusú eszközök használatának előfordulása a 2-4 éves gyermekek körében, miközben a televízió népszerűsége nemhogy nőtt volna, de még csökkent is. A vizsgálat tehát a gyermekek és szüleik habitusára egyaránt kiterjedt, valamint a kettő korrelációjára is.

Összesen 62, 18 hónapos és 5 éves kor közötti gyermek, illetve 64 szülő adatait használták fel a kutatáshoz. A felmérés egyebek mellett olyan kérdéseket tartalmazott, mint hogy a szülők miként szabályozzák gyermekeik képernyő előtti időtöltését, milyen esetekben engedélyezik számukra, hogy így kössék le magukat, illetve hogy vajon ők maguk használják-e az okoseszközöket gyermekük szeme láttára. A kutatók kimutatták, hogy a gyerekek átlagosan napi egy órát töltöttek a kijelzők bámulásával hétköznapokon, hétvégén pedig két óránál is többet. Ennél is magasabb értékeket mértek ugyanakkor a szülőknél: a felnőttek hétköznapokon napi kettő, hétvégén pedig több mint két és fél órán keresztül nyomkodták a telefonjukat vagy a tabletjüket.

A tanulmány eredményei szerint a gyerekek képernyőnézési szokásait számos olyan tényező formálja, amelyek a szülőkre vezethetők vissza. E körbe éppúgy beletartozik a telefon- és tablethasználat engedélyezése jutalmazásként, mint az, hogy maga a szülő mennyi időt tölt az okoseszközök használatával. Sőt azok a gyerekek, akik evés közben is elmerülhettek a virtuális világban, általánosságban is hajlamosak voltak több időt tölteni a képernyő előtt. A kanadai kutatók szerint a tanulmány konklúziója, hogy a szülőknek bizony szignifikáns hatása van gyermekeik médiahasználati szokásaira. Éppen ezért minden lépést, amely a képernyők előtt töltött idő visszafogására irányul, legelőször a szülői habitus áttekintésével és szükség esetén megváltoztatásával kell kezdeni.

A tanulmány a BMC Obesity című folyóiratban jelent meg 2018. december 3-án.

Forrás: iflscience.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
szklerózis muliplex
Szklerózis multiplex első jelei: látászavar és zsibbadás is utalhat rá
alma
Kiderült, sokan rosszul eszik az almát – Egy apró hiba terhelheti meg az emésztést
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +3 °C

Keleten is feloszlik a gomolyfelhők jelentős része, de közben északnyugatról fátyolfelhősáv húzódik az ország fölé, majd hajnalra a Dunántúlt újabb, de már vastagabb magasszintű felhőzet boríthatja be. Csapadék nem várható. Gyenge vagy mérsékelt lesz a légmozgás.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 0 és +7 fok között valószínű, de a kevésbé felhős fagyzugokban fagypont alá is hűlhet a levegő. Kedden már nem újabb front érkezik, hanem egy korábban átvonult hidegfront hatása érezhető.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: hogyan hat az alkohol az alvásra? – Tedd próbára a tudásod! Mennyit tudsz az alvásról? Töltsd ki alvásos kvízünket, és derítsd ki, mi segíti vagy ronthatja a pihentető éjszakákat!
kvíz
Kvíz: minden baktérium káros. Igaz vagy hamis? – Tedd próbára a tudásod! A bennünk és rajtunk élő apró élőlények óriási szerepet játszanak az egészségmegőrzésben. A mikrobiom helyreállítása tehát kulcsfontosságú.