A gyász kiszámíthatatlansága

A bánatot előidéző történések, mint a kis karok az asztal alján, újra és újra a búskomorságba taszítják a gyászolót, ahelyett, hogy kievickélne belőle.

Néhány ember elfogadja a veszteség tényét, és ezzel a című folyóiratban tette közzé beszámolóját.

Baier fejlesztette ki a flipper-modellt, mert felismerte, hogy metaforaként használva segítheti a gyászolókat abban, hogy tudatosuljanak bennük kaotikus érzéseik, és felkészüljenek arra, ha a gyász ismét rájuk tör. A gyász öt szakaszát - a tagadás, a harag, az egyezkedés, a depresszió és az elfogadás - Elisabeth Kübler-Ross gyűjtötte össze 1969-ben. Erről szóló könyvét haldokló betegek és hátrahagyott szeretteik ihlették. Megfigyelte azt is, hogy az egyes szakaszok nem feltétlenül ebben a sorrendben követik egymást, de a legtöbb embernél az elfogadás momentumával ér véget.

A kutatók esettanulmányában szereplő 24 éves Heather a családi otthontól több ezer kilométerre, iskolai tanulmányai alatt értesült arról, hogy édesapja beteg. A család tagjai nagyon közel álltak egymáshoz, erősen hittek Istenben, kórelőzményében sem szerepelt pszichés zavar, mégsem tudta feldolgozni, hogy utolsó karácsonyukat töltik majd együtt. Az édesapa relatíve fiatal volt, egészségesen élt, a családból előtte senki sem szenvedett rákban.

A távolság miatt Heathernek még könnyebb volt maga előtt is letagadnia az elkerülhetetlent. Az alkudozás imádság formájában zajlott, sőt, több mindent feláldozott volna a saját életéből édesapja gyógyulásáért cserébe. Mikor nem járt sikerrel, hátat fordított a templomnak, nem imádkozott többé, hite megrendült, és mérhetetlen haragot érzett azok iránt, akik azzal vádolták, hogy édesapja vesztét az ő hitetlensége okozta. Bár orvosi értelemben nem számított depressziósnak , mindennap sírt és emésztette a bánat, a reménytelenség, a bűntudat. Étvágytalanná vált, kimerült lett, kimaradt a munkából és a tanulás sem érdekelte többé, úgy érezte, már nem lesz boldog az életben. Legvégül elfogadta a diagnózist, de mégis szenvedett, ahogy látta, miként készül apja a halálra, hogyan merítik ki a kezelések, hogyan távozik az élők sorából. Heather esetében a flipperes hasonlat segített ráébreszteni a lányt, hogy nem bolondult meg és később újra képes lesz örülni.

"A modell egyik legfelszabadítóbb aspektusa az a tény, hogy a gyász sosem tekinthető befejezettnek" - tette hozzá Baier. Heather elmesélte, hogy éveken át mindig felsejlett benne a fájdalom egy-egy illat, dal vagy vers hatására. Végül azonban megszületett benne az elfogadás. A modell azokon is segíthet, akik különváltak párjuktól, elvesztették a munkájukat vagy anyagi biztonságukat, illetve környezetük is jobban megértheti a szenvedők érzéseit.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
Hálapénz helyett így próbálnak ma előnyhöz jutni a betegek – 3-ból 2 orvos találkozik a jelenséggel
pajzsmirigy-alulműködés
Így jelzi a test, ha baj van a pajzsmiriggyel – Ezt a 10 tünetet ne vegyük félvállról
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +25 °C
Minimum: +6 °C

Legfeljebb fátyolfelhők lehetnek az égen, emellett folytatódik a csapadékmentes időjárás. Gyenge lesz a légmozgás, sőt többfelé szélcsend várható.Kora reggelre általában 4 és 10 fok közé csökken a hőmérséklet, a hidegre hajlamos helyeken fagypont közelébe is hűlhet a levegő, míg a magasabban fekvő helyeken, belvárosokban és a vízpartoknál magasabb értékeket is mérhetünk. Csütörtökön sem várható fronthatás, változatlanul anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A hirtelen súlyváltozás hormonzavart jelezhet. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy hormonkvíz! Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás és váratlan súlyváltozás – ezek a panaszok sokszor ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban a hormonális egyensúlyzavar jelei is lehetnek. Derítsd ki, mennyire ismered a hormonális problémák leggyakoribb tüneteit!
kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?