Mint azt Faludi Viktória tanácsadó szakpszichológustól, krízisterapeutától megtudtuk , az emberek körülbelül egyharmadát éri súlyos trauma - vagy lesz szemtanúja ilyesminek - élete során. Viszont poszttraumás stressz szindróma csak az érintettek 10-15 százalékánál alakul ki. Mik a tünetei, hogyan kezelhető?
Tünetek
Fő tünetként általában az figyelhető meg, hogy az érintett nem mutat érdeklődést korábbi tevékenységei iránt, másoktól elidegenedik, magát a traumát pedig állandóan újraéli, újrajátssza, akár emlékei felidézésével, akár álmaiban. Tipikus tünetként említhető az alvás- és a koncentrációs zavar, a lelassultság vagy az izgatottság is.
Mik a legfontosabb tudnivalók?
Magának a poszttraumás stressznek sokféle megjelenési formája lehet. Ezeket a szakemberek hét csoportra osztják.
- Szorongásos panaszok (félelmek, kényszercselekvések, pánikrohamok).
- Magatartásváltozások (agresszió, antiszociális magatartás, öngyilkossági kísérlet).
- Kognitív funkciók károsodása, azaz figyelem- és koncentrációzavar, döntésképtelenség és fáradékonyság.
- A gondolkodás és a beszéd zavarai (körülményeskedő beszéd, asszociációs zavarok).
- Hangulati- és érzelemzavarok (harag, apátia, ingerlékenység).
- A munkahelyi és szociális teljesítmény zavarai (csökkent munkateljesítmény, hiányosan betöltött szociális szerep).
- Személyiségjegyek változása (romló kapcsolatok, közöny mások iránt).
- Vegetatív testi tünetek (szédülés, verítékezés, alvászavar, diffúz testi panaszok).
A poszttraumás stressz szindróma kezelése
A kezelés történhet pszichoterápiával, de szóba jöhet a farmakoterápia, azaz a gyógyszerezés is - mindkét esetben szakember segítségét kell kérni.
Ezekre a kérdésekre is választ kap a Poszttraumás stressz (PTSD) című bejegyzésünkben.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: