A stressz nem csak a hozzá kapcsolódó kellemetlen érzések miatt fontos számunkra. A hosszan tartó stressz olyan súlyos egészségügyi problémákhoz vezet, mint a gyomorfekély, szív- és érrendszeri megbetegedések vagy szexuális problémák.
A pszichológiában kétféle stresszről beszélhetünk, a személy számára pozitív jelentésűről, mint például amit az első randevún érzünk, és a személy számára negatív jelentésűről, például amivel a munkahelyünkön kell megbirkózni.
Természetesen, ahhoz, hogy meg tudjunk küzdeni a stresszel, azt is tudnunk kell, hogy mennyire érint minket - ehhez pedig nem kell más, mint kitölteni tesztünket !
ITT MEGOSZTHATOD:
A záporok lecsengenek, reggelre nagy területen kiderül az ég, de kisebb körzetekben maradnak felhősebb területek. Foltokban köd képződik. Mérsékelt marad a légmozgás.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire 1 és 6 fok között, a vízpartokon, magasabban fekvő helyeken 6 fok felett alakul, de a fagyzugokban gyenge fagy is lehet. Csütörtökön sem várható fronthatás, ugyanakkor az enyhülő, tavaszias időjárás így is megterhelheti az arra érzékenyek szervezetét.
